对于高血压病人来说,选择哪种药来泡脚,要看病情的不同。
如果是易寒内盛的高血压,可以选择用艾叶来泡脚。如果是肝阳上亢的高血压,可以选择用菊花泡脚。如果是因为气滞血瘀引起的,可以选择用红花泡脚。但是要在泡脚的时候不要太久,也不要太高,以免微细血管膨胀,导致心脏和大脑的血液供应不足。另外,高血压患者还应避免长时间泡脚,容易导致静脉曲张,从而不利于局部血液流通。
用热水泡脚或是让足底保暖可以疏通血脉经络是种不错的保健和养生办法。因为寒冷的时候血管收缩就容易引发高血压,而温暖环境下血管扩张血压就会平稳,因此用热水泡脚对高血压有一定好处。
血压高能泡脚,泡脚可以促进血液循环,提高新陈代谢。在泡脚时,可以放一些温经活血化瘀的中药。在泡脚时要注意温度不要过高,最好不要超过四十度,时间不要过长,控制在半小时以内。
一般情况下,冠心病血压高能泡脚。具体分析如下:
通常来讲,泡脚后可以促进脚部腿部血循环,对冠心病血压高无不良影响。冠心病血压高的临床表现通常为心慌气短、头晕目眩等不适症状。与血循环关系不大,甚至患者可以通过泡脚、洗热水澡、按摩身体等方式促进身体血液循环,改善该疾病所引起的心慌气短、头晕目眩等不适症状。
一般情况下,早上起床时测量血压值相对来说比较高。
人体的血压在24小时会不断的发生变化,正常情况下有一定的规律,对于正常人来说,白天的血压要高于晚上的血压,血压波动在24小时之内有昼夜节律性,会表现为两个高峰期和一个低谷期。血压的第1个高峰期是在清晨起床后的8:00-9:00,一般会在中午11:00-2:00之间处于相对比较低的水平。第2个高峰期是在下午5:00-6:00,第1个高峰期的血压值比第2个高峰期的血压值要高一些。血压在24小时的低谷期是在夜间睡眠当中,一般出现在晚上的2:00-3:00。
建议日常生活中一定要多注意测量血压,随时了解血压并且知道身体处于某种状态,如果血压过高或者过低,要及时口服药物治疗。