是正常的,正常人血压范围收缩压是140~90,舒张压是60~90,如果收缩压高于140或者舒张压高于90则为高血压病,如果收缩压低于90或者舒张压低于60则为低血压病。建议自测一下血压看看什么情况,不管是高血压病还是低血压病都应该尽快就医检查和积极治疗。
如果病人的血压在100/60毫米汞柱之间,舒张压在正常下限,需要根据病情来判断是否正常。
正常血压在140/90毫米汞柱,90/60毫米汞柱,如果患者血压在100/60毫米汞柱,一般是正常的,但具体取决于自己有无症状,如无症状,也不必着急。不过因为在正常的范围内,无需治疗,定期测血压即可,不要过于担心。
血压高压100低压60正常,平时注意饮食健康保证足够的睡眠,多喝水,多吃富含蛋白质,维生素高的食物,不可以吃辛辣刺激性的食物。经常的去户外锻炼身体,提高自身的免疫功能,注意劳逸结合,不要过度的劳累。
少量的饮酒有可能使血压降低,大量的饮酒一般都会使血压升高或者血压先降低、后升高。
饮酒后在酒精作用下可以使全身血管扩张、松弛,使血管内容量增加,出现血管张力降低,血压也相应降低,故少量饮酒对降低血压有一定好处,但如大量饮酒后反而会使血管痉挛血压升高,是很危险的,而在普通饮酒恢复后,血管又会恢复高血压状态,高血压药物治疗是长期的,指望饮酒治疗高血压是不可靠的。建议戒烟酒,注意不要熬夜不要劳累,情绪要稳定。不要吃辛辣、高脂油炸食物。适当参加户外运动。
酒对高血压的影响分为急性效应和慢性效应。急性效应指酒后数小时内的影响,一般认为酒后血管扩张,血流加快,精神放松,可起到暂时降低血压的作用。
喝酒后血压会升高,也会降低。
喝酒以后血压会升高还是降低,实际上酒和咖啡类似,少量饮酒以后会出现兴奋感、欣快感,患者会出现心率增快、血压升高,有种飘飘然的感觉,可能与交感神经兴奋有关。如果大量饮酒、酗酒候,会出现血压下降,心率的减慢。酒喝多,甚至酒精中毒,实际上大量酗酒时,血压、心率也有一个波动,酒量少时并没有醉,这时候血压、心率增快,但随着饮酒量逐渐增多,全身反应迟钝,这时候会出现血压降低,心跳减慢。
建议定期监测血压,平时需要低盐低脂饮食,饮酒的话一定要适量,尤其是本身有三高的人群。
一般90/70mmHg的血压是属于正常的血压,高90低70属于体位性低血压。人体正常的血压值是收缩压90-139mmHg,舒张压60-89mmHg。血压值是在正常范围,饮食上多吃蛋白质丰富的食物,多吃大枣、花生和瘦肉等食物,适当运动,坚持体育锻炼。