高血压病以血压升高为主诉,伴或不伴心脑血管危险因素综合征等,在许多心脑血管疾病中,它是一个重要的危险因素,可造成心,脑,肾等重要脏器损害。临床上对原发性高血压患者多采取降压措施进行控制,但是随着病情发展,往往会出现各种并发症,如心律失常,心力衰竭及脑血管意外等,甚至危及生命。对舒张压较高为特征的高血压病患者,与收缩压增高的处理方法区别不大,主要是合理休息和口服药物。
如果情况严重,则应该就诊治疗。
孕妇降高血压的方法如下:
正常情况下,女性在出现高血压时,需要注意饮食问题,适当进行饮食调节,在轻微情况下,可以通过食疗的方式进行血压的控制。严重时,最好及时去医院进行检查,在专业医生治疗下,使血压恢复到正常状态。孕妇平时少吃,油腻过大,热能过高等食物,多吃一些优质蛋白,如鱼类,因为蛋白质可调节或降低血压,同时大豆中的蛋白质也可以有效的保护心血管,改善孕期血压。
患上高血压,除了生活方式的调理、饮食注意就要口服降压药物,否则进一步发展可能发生脑血管意外危及生命。多次测量血压超过140/90mmHg就可以确诊高血压的毛病病。需要清淡饮食,不能吃高盐、高脂肪的食物,多运动,目前血压160有必要口服降压药物。
高血压下压高与动脉硬化等有密切相关,有人就是表现舒张压升高,应积极控制血脂血糖以及保持健康的生活方式和饮食习惯。可以低盐低脂肪饮食,适当的锻炼,可以定期的检查血压改善。
多与平时不良的生活方式有关。需要从生活方式和药物两方面进行共同干预。低盐低脂饮食。每天食盐量限制在5克之内。不进食高脂肪食物。多进食高钾食物,多进食高钙食物。如果体重超标,要减肥。每天要有适当而充足的运动。