高血压患者的群体是不同的,年龄不同,所伴病情也不同,对高血压的控制要求亦不尽然。因此,对不同类型的高血压病要有针对性地采取治疗措施。
通常,收缩压被限制在140毫米汞柱,舒张压以90毫米汞柱为宜。这就可以保证患者不会因为血压过高而出现严重的并发症了,所以说对血压进行合理有效地控制非常重要。但若将心,脑并拢、肾和视网膜病变,对血压控制有较苛刻的要求,通常要求收缩压保持在130毫米汞柱以下,舒张压以80毫米汞柱为宜。如果患有心脏病或者糖尿病等并发症,那么对收缩压和舒张压就没有很好的把握了,所以一定要根据具体情况进行合理选择降压药物。此外,一些老年患者,特别是并发脑血管病者,例如,年龄在70岁以上,80岁以下,此状况对老年人病人血压控制,若无脑血管病病史,收缩压均推荐在140~150毫米汞柱之间。因为高血压对大脑有着严重的伤害,所以一定要注意降压治疗的方式和方法。如果年龄超过80岁,兼有脑血管病,把收缩压限制在150毫米汞柱上下,力求不大于160毫米汞柱。高血压可以降低血液中胆固醇含量,减少血管壁上细胞对血脂的吸收和利用,从而起到降压作用。但若把血压控制得过低,很可能造成脑环路的缺失,加重脑缺血诱发较严重脑血管疾病。
高血压的标准是在非同日平静的状态下,测得两次上肢血压超过140/90mmHg,而且要求测量血压前休息和禁烟至少半小时,达到这样的标准,就可以认为是高血压。但也要看个人情况。
血压到什么程度得用药,这要看患者的风险程度,具体分析如下:
1、达到2级高血压,即超过160/100mmHg时,必须马上服用降压药;
2、一级高血压,即收缩压在140~159mmHg,舒张压90~99mmHg之间,对年轻的高血压病人,可以自行调节1~3个月,同时要注意饮食和锻炼。饮食上要注意低盐低脂饮食,饮食要均衡。如果患有肥胖或超重的患者,也要进行减肥或减肥。
如果有冠心病,心率与正常人标准是一样的,如果明确有冠心病问题,建议将心率、血压控制在正常范围之内,以改善冠脉循环。正常的心率60一100次/分钟,冠心病的心率,只要每分钟不超过100次即可。
建议采取生活护理的方式控制妊娠高血压。
妊娠期高血压是指孕期前或年轻时无高血压的妇女,在怀孕后或怀孕五个月期间,可能会出现高血压、下肢水肿、尿中有蛋白等症状。妊娠高血压综合征对母体和胎儿的健康都有很大的影响,因此孕期要注意预防。
孕期的食量会有所增长,但是要注意适量的食盐,要注意适量的运动,要有规律的饮食。
高血压可以活多久需要根据病情的严重程度判断的,可以去心血管内科做检查,看看各个脏器的功能是否有损害,再选择合适的降压药物进行治疗,平时应该规律服药,若血压得到平稳控制,各脏器功能也损害,一般不影响正常的寿命。平时应该多注意休息,以免劳累,保持心情舒畅,饮食清淡,不要吃辛辣和油腻的食物,多吃水果和蔬菜。