一般情况下，对于动脉粥样硬化的人来说，可以饮用决明子茶、乌龙茶等，具有一定的降血压、降血脂的功效，每天喝一杯茶，可以起到很好的预防心脑血管疾病的作用。在晚上睡觉之前，一定要避免喝大量的茶水，以免影响到睡眠，除了在喝茶的时候，还要避免食用腌制的食物，以免引起血管阻塞。同时建议患者要注意休息，避免过度劳累。
动脉粥样硬化患者喝菊花茶、决明子茶等茶。
动脉粥样硬化心脑血管疾病中最常见的一种疾病，病理变化就是动脉血管内脂质积聚而成的黄色斑块。如果出现动脉粥样硬化，可以饮用菊花茶、决明子茶等。决明子茶具有降血脂、降血压的功效。菊花有清肝明目、降血压、防止动脉粥样硬化等功效。最好不要喝浓茶或者是红茶，可以多喝一些绿茶，可以防止动脉硬化。
一般情况下，抗动脉粥样硬化与年龄、血脂异常、血压高、糖尿病、肥胖、遗传等因素有关。抗动脉粥样硬化药的药物比较多，可以根据病因来使用。具体分析如下：
药物治疗时，可以考虑血脂的增高情况，比如瑞舒伐他汀等降脂剂；可以口服抗血小板凝血的药如阿斯匹林、氯吡格雷；还可以选择肝素类的抗凝剂；冠心宁等药物用于扩张冠心病。日常生活中要多做一些有氧运动，适当的搭配。
动脉粥样硬化是心脑血管疾病最常见的病理改变。
动脉粥样硬化是血管病中最为常见和重要的一组疾病，被称为动脉硬化，各种动脉硬化都有动脉管壁增厚和硬化这一共性，丧失弹性，管腔收缩。在发生过程中可伴有血管壁钙化和血小板聚集等病理改变。动脉粥样硬化以受累动脉发生病变为主要表现，以内膜为起点，相继出现各种病变的组合，包括部分有脂质及复合糖类聚等，纤维组织增生，钙质沉着，成斑块儿，有动脉中层逐步嬗变，其上为斑块内出血，破裂和局部血栓，因动脉内膜堆积脂质外表发黄、粥样，所以叫动脉粥样硬化。
动脉粥样硬化指的是早期动脉内膜损伤后，血液中的脂质沉积在内膜上，从而导致内膜纤维结缔组织增生，导致内膜增厚，形成斑块，然后坏死、软化，看上去就像是被浇上了一层米粥，所以才会出现粥样硬化。这种硬化斑块形成局限性狭窄，不同程度的血管堵塞，导致血流通畅，导致机体相应器官缺血功能障碍，冠状动脉、脑动脉、肾动脉、腹主动脉、下肢动脉。