高血压可以多吃玉米、西红柿、西蓝花等具有疏通血管作用的食物。
玉米是一种粗粮，营养价值很高，适量食用玉米可以软化血管，有助于清除血管内的垃圾，促进新陈代谢，疏通血管。西红柿不仅可以美容，还可以清除血管垃圾，保护血管。西兰花含有维生素及黄酮物质，对高血压、心脏病有很好的调节作用，而维生素C可以很好的维护血管弹性。同时还有抗坏血酸的成分，因此可以增强肝脏解毒能力，提高机体的免疫力。
如果是高血压引起的动脉粥样硬化，造成血管阻塞，建议平时多食用含有丰富维生素和纤维素的水果，例如：苹果、雪梨、柑橘、火龙果、雪莲果、榴莲、柚子等。
另外，避免食用含有高胆固醇的动物的内脏，蛋黄等，也避免食用含有高盐的肉类，例如：新鲜的肉类，腌蔬菜，霉豆腐等，平时要多食用含有丰富蛋白质的肉类，例如：瘦肉，牛肉，羊肉等。此外，患者还应适量吃新鲜的绿色蔬菜，如菠菜、芹菜、莲白等。
这种现象需要进一步查找原因，明确诊断，才能给予相关的药物治疗。有高血压病史，这种现象不能排除冠心病，还不能排除窦房结功能障碍。对于窦房结功能障碍，可能需要安装起搏器治疗。并不是保健品能够解决问题的。
高血压冲血管好不好因人而异。
根据个人的具体状况不同，比如高血压冲血管，就是给患者注入中成的活血化淤的药物，能够有效的缓解高血压，不过要想达到稳定的血压，必须要服用降压药才行。如果诊断出了高血压，那么就不能彻底治愈了，需要经常服用一些降压的药物来保持血压的稳定，同时要注意饮食的清淡，避免食用过多的油腻的东西。
患有高血压，患者可以以下菜：
患病后，患者应该多吃富含钾、钙的食品，如土豆、茄子、海带、莴苣。多吃蔬菜和水果，如菠菜、油菜、苹果、橘子等。少食多餐。少吃肉汤类，避免体内尿酸增加，加重心、肝、肾的负担。限制食盐摄入，一般建议高血压患者要低盐饮食。
患者也需要在医生指导下使用卡托普利缓释片、厄贝沙坦分散片等药物进行治疗。