过度劳累是会引起高血压，所以，平时一定要注意适当的运动以及减轻一些高强度的工作，这样对于控制病情都是非常有利。
像高血压患者近期没有服用降压药物或者是生气、着急等引起血压增高以及收缩压升高尤为重要，因为脾气急躁或者是情绪紧张，都会造成血压的不稳定。像平时一定要注意控制情绪，还有就是在生活中，要戒烟、戒酒，限制钠盐的摄入，最主要的还是要保持身体的轻松，减轻一些因为体力或者脑力劳动导致的身体的紧张、劳累感，这样都有助于控制病情的发展。
控制高血压对于高血压患者来说也是比较重要，应该根据检查，还有医生的指导，长期的服用降压药物来控制血压的增高，结合生活饮食，生活习惯的改变，这样是能够控制住病情的发展。
过度劳累可能会引起高血压。如果在生活中出现了过度劳累现象，对于身体健康是很不利的，会引起各种疾病的出现，甚至还会导致出现高血压，除了过度劳累会引起高血压之外精神紧张、焦虑等因素也都会导致血压出现一过性升高，在生活中，避免过度劳累，而应当劳逸结合，并且饮食上避免高盐食物摄入，这样能够减少高血压疾病的患病。
精神紧张、焦虑、劳累都可以引起血压的一过性升高。由于这些因素可以导致体内控制血管紧张的激素水平升高，所以导致血压升高。可以连续测量几天血压。同时调节心情、休息好。应该会恢复正常。
高血压是由多种因素引起的，包括原发性高血压和继发性高血压，原因也有差异。
1、原发性高血压：高血压病人大多属于原发性高血压，这是由于偏爱高盐、高脂食品，如腌鱼、腌肉等，摄入过量的盐类、肥胖等都会引起高血压。此外，由于遗传原因，父母均有高血压，儿童患高血压的几率也会增加。当体内的钾水平降低时，会引起交感神经的亢进，心跳加快，也会引起高血压；
2、继发性高血压：继发性高血压是由于肾病综合症、急性肾炎、慢性肾炎、肾病综合症引起的。
兴奋可能会引起高血压。
高血压是一种心血管综合征，可以分为原发性高血压以及继发性高血压。若发生长时间激动，此现象还可能导致高血压现象，需积极防范与规避，要主动放松自己，不紧张，不放松，就能取得良好防治高血压效果与此同时，也要主动放松些情绪，更要注意休息，以取得良好治疗效果。此外，患者日常应该控制食盐的摄入量。