高血压160mmHg是比较严重的，具体分析如下：
高血压160mmHg是一种中等程度的高血压，如果血压控制不好，会引起心脏、肾、大脑和视网膜的损伤，从而引起相应器官的损伤，从而引起肾功能衰竭、脑出血、视网膜病变等。因此，对于中度高血压的病人，要及时的进行药物干预，以免出现血压过高而造成的脏器损伤。建议患者应该尽早前往医院，在专业医生的指导下进行治疗。
血压160是指收缩压160mmHg，通常来说，收缩压160mmHg可能是高血压，具体分析如下：
中国目前的高血压标准是收缩压在140mmHg以上，而舒张压在90mmHg以上，则属于高血压。收缩压160-159mmHg是一级高血压，收缩压160-179mmHg是二级高血压，收缩压在180mmHg以上是三级高血压，因此收缩压160mmHg是2级高血压。
高血压病人的收缩压为若160是比较严重的，属于二级高血压，也就是中度高血压。需要引起重视，建议到医院进行复查。积极的启动降压药物治疗，同时要结合生活方式干预治疗，除了治疗方高血压之外，还要查明导致高血压的原因，针对病因做相应的治疗。
高压也就是舒张压，160mmHg的舒张压为高血压，只要舒张压在160mmHg以下，就不会有太大的危险；长期舒张压160mmHg会导致心血管疾病、脑血管疾病等疾病的发生。
如果三次血压都在140mmHg以上，（或）舒张压大于90mmHg，则可以确诊为高血压。舒张压160mmHg属于高血压，长期保持舒张压160mmHg会导致心血管方面的问题，所以患者需要积极配合医生服用降压药进行治疗，同时应保持低盐低脂饮食。
如果出现血压160mmHg的情况，需要口服降压药物。
2级高血压患者血压160mmHg时，会伴有靶器官受损。如果不及时处理，可能会导致脑动脉粥样硬化，甚至会导致急性脑梗死、急性脑出血。也会造成冠心病，造成心衰。长期的高血压也会导致肾功能的衰竭。
血压160mmHg，要在医生的指导下进行长期服用降压药物，保持血压在正常范围之内。可以口服降压药，如：硝苯地平、替米沙坦等，当一种降压药很难控制的时候，可以口服两种降压药，少量或联合使用。
高血压除了要吃一些药物之外，还要注意保持良好的生活习惯，多吃低盐、低脂肪食物、多吃新鲜的水果、多吃新鲜的蔬菜、水果、减肥、锻炼、戒烟、喝酒等。建议在高血压专科门诊就医，可以选择服用长期或终生服用降压药物。