阴陵泉是一个身体上的穴位，阴陵泉穴具有清利湿热，健脾益肾的功效临床当中阴陵泉穴主要用于治疗腹痛、水肿、遗尿、中风、失眠等病症。阴陵泉穴在小腿的内侧，胫骨内侧踝下缘与胫骨内侧缘之间的凹陷中，取穴时拇指沿小腿内侧骨内缘向上推，抵膝关节下，胫骨向内上弯曲凹陷处即是。
阴陵泉疼痛主要预示体内的湿气太重。阴陵穴是脾经的合穴，合穴是指脾经的气血在此汇集，即脾经湿气太重，经血受阻，必须去除湿气。腰间盘突出压迫神经引起，穴位有疼痛感即提示这条经络不够通畅，就必须用敲揉等方法来打通。
阴陵泉是足太阴脾经上的穴位，脾经的气血在此汇集，身体湿气重、经血受阻时，对阴陵泉穴进行按摩就会出现明显的疼痛感，说明阴陵泉穴所经这个部位的经络不够流畅，气血不够畅通，需要保持畅通才能缓解疼痛。
阴陵泉具体位置在小腿的内侧，胫骨内侧髁下方的凹陷处。具体的取穴方法为，取正坐位屈膝，或者是仰卧位，用拇指沿着小腿内侧骨内缘，也就是胫骨的内侧缘，由下往上推，推至膝关节时，在小腿胫骨向上弯曲处，可以触及一个凹陷，就是阴陵泉穴。
阴陵泉穴是脾经上的排湿大穴，它是一个管理身体水液的穴位，能调节体内湿气。刺激这个穴位可以快速驱除体内的脾湿，治疗因湿气过重所引起的诸多病症。体内的寒气不得抒发，长此以往寒气就会变成湿气从肺经沉到脾经，造成脾湿。对阴陵泉进行刺激均有很好的效果。
对阴陵泉这个穴位来说，对其进行按摩，有健脾除湿、舒筋活络、通利关节、活血祛瘀的作用。阴陵泉是足太阴脾经上的穴位，脾经的气血在此汇集，一旦身体湿气重、经血受阻时，对阴陵泉穴进行按摩就会出现明显的疼痛感，说明阴陵泉穴所经这个部位的经络不够流畅，气血不够畅通，需要保持畅通才能缓解疼痛。所以一定要积极的进行调理，使气血畅通。