这种说法是有一定的的据的，肾脏可以促进细胞的生长，以及头发里黑色素细胞的生长和发育。当肾功能不好时。它就不能提供充足的养分给黑色素细胞，这样头发也吸收不到充足的养分，就会干枯变黄了。
肝肾不好，会对眼睛造成很大的伤害。具体内容如下：
按照中医的基本原理，肝开窍于目，眼睛主要是由肝脏的血液来维持的，而肝脏和肾脏是同根的，如果肝脏和肾脏是同根的，那么眼睛就会受到损伤。如果有肝血不足、肝肾阴虚等症状，会导致视物昏花、眼干眼涩、眼疲劳等症状。许多人在年纪轻轻就会出现视力差，这与肝肾虚有一定的关系。因此，一旦眼睛出了问题，对肝脏、肾脏等方面进行治疗，通常都能达到很好的治疗效果。
肝肾不好可能是不良的生活以及饮食习惯、疾病、服药不当等原因导致的，具体分析如下：
如果长期熬夜不休息、大量饮酒、爱生气、劳累等，都会对肝脏和肾脏造成损害。此外，遗传性疾病、慢性肾脏病、服药不当等也会损害肝脏和肾脏。如果是肝肾不好，可以服用一些中药，滋阴、平肝潜阳的中药有天麻、怀牛膝、银杏叶、龟板、决明、钩藤等。需要在面诊医师的指导下使用。
一般情况下，肾不好头发会白。具体内容如下：
中医认为，头发与肾脏有直接关系，如果肾气弱，头发就会变白，因为头发的营养来源于血液，而血液则来自于肾气。肾虚分为肾阴虚和肾阳虚，虚化早白可以通过药物调理。肾阴虚可以服用中药六味地黄丸，肾阳虚可以服用金匮肾气丸调理，同时还可以服用黑米、黑豆、黑芝麻、枸杞、桑葚果、核桃、板栗等。
肾脏功能出现问题以后，会出现一些外在的临床表现，比如，这个水肿，尤其是下肢浮肿，甚至全身浮肿，有的人是从眼睑开始浮肿，这是一个最明显的临床症状。另外就是尿量改变、夜尿增多等，还可以出现小便里面泡沫多，腰酸，乏力，饮食比较差的情况。
一般情况下，男人肾不好，可能是压力大、不健康的生活习惯等原因导致的，具体情况分析如下：
男性肾功能不佳，可能是因为工作压力过大，或者喜欢喝浓茶、咖啡、口味重、吃咸、长期熬夜等，导致肾功能出现问题。还有就是长期手淫会导致阳痿早泄，肾功能不好。性生活过多还会导致肾功能受损。有些人由于工作繁忙、长时间憋尿，尿液长期滞留膀胱，细菌会通过输尿管逆行至肾脏，导致尿路感染、肾盂肾炎。一旦反复发作就会导致慢性感染，而且很难治愈。