肾脏不好，是可以适度的吃大蒜的，大蒜本身是不会造成肾脏负担的，但是肾脏不好的人不要吃辛辣刺激的食物，尤其是油腻的食物也是不能吃的，避免对肾脏造成负担。
有好处，大蒜有壮阳的效果，对提高肾脏功能有帮助，还可以提高性能力。另外大蒜有抗菌消炎的作用，可保护肝脏、调节血糖，保护心血管，抗高血脂和动脉硬化，抗血小板凝集。
孕期吃大蒜不会对胎儿造成伤害。
建议孕妇一定要避免空腹食用大蒜，大蒜是一种辛辣的东西，如果是空腹食用会导致胃炎。另外，如果孕妇对大蒜过敏也不宜食用。发芽的大蒜也尽量不食用，这是一种含有大量霉菌的大蒜，会对人体产生损伤。
孕妇要尽量避免食用大蒜，最好是把大蒜煮了再食用。孕期要注意保持良好的生活方式，为宝宝营造一个健康、安全的环境。
吃大蒜对胃好的，大蒜中含有的大蒜素，是一种强大的抗菌物质，能活化细胞，加快肠胃蠕动，促进新陈代谢，缓解疲劳。大蒜中含有的硫胺素能够刺激胃粘膜，促进胃液分泌，并且可以和食物中蛋白质和维生素结合，有利于消化吸收。
大蒜本身的营养丰富，孕妇适量吃大蒜是有益的。但孕妇不能吃的太多，的成分大蒜素较辛辣，用过量可对胃黏膜、肠壁形成刺激，严重时会有胃痉挛、腹泻等。不能空腹吃蒜，体质虚弱、胃肠不好的孕妇避免吃大蒜，更不能吃生大蒜，大蒜的刺激性强烈，吃了会造成有烧胃、烧心的感觉，会刺激到胎儿。
孕妇吃大蒜是有好处的，因此对胎儿也有好处。大蒜营养非常丰富，所含有的大蒜素能够杀菌消炎，能够有效杀灭孕妇身体中的某些病毒和细菌，提高孕妇的免疫力，对孕妇的身体健康很有帮助。