如果减肥，采用健康合理的减肥方式，不要吃减肥药，减肥药一般都会含有导致人体脱水的成分。造成身体细胞脱水，尿量减少等。只是减少了人体的水分，并没有有效地减少人体脂肪，所以一旦停药还会反弹，另外就会对身体造成不良的影响。越来越多的人因为不良的生活习惯导致肾衰竭。如乱吃保健品、盲目减肥和过度肥胖，都有可能发展成肾衰竭。特别是减肥药，副作用非常大。
绝大部分肾结石不转化为肾衰竭，仅极个别充满型肾结石或重度输尿管结石使患侧肾脏完全受损，并以功能丧失为特征，在医学上称为“自截肾”，但另侧肾脏保存良好，仍能保持正常的功能。
尤其少见的重度双肾结石可使双肾受到损伤而导致肾功衰竭。但这些是完全可预防和治疗的。肾结石的及早发现可采用体外碎石技术，排石技术，手术及其他各种措施进行处理，才不会发展为严重的肾脏问题。因此，患有肾结石就应该及时、尽快地去进行治疗。
通常情况下，肾虚不治疗会导致肾衰竭。
肾虚的病人假如长时间不治疗，可以长期性放任不管造成慢性肾衰，会导致肾衰竭，因此身体肾虚了，要留意积极主动治疗。临床医学上分成肾阴虚和肾阳虚两类，肾阴虚具体表现为腰酸腿软、五心烦热、盗汗遗精等，可内服六味地黄丸治疗。若有肾阳虚、畏寒怕冷、小解长、下肢浮肿等状况，可内服六味地黄丸治疗。
肾衰竭可以吃一些苹果，白糖、黑芝麻等养阴降火的食物，饮食清淡易消化食物，忌海鲜、牛肉、羊肉、辛辣刺激食物、酒，一切发物如五香、大料、咖啡、香菜等。不吃保健食品、补药、以防上火加重。水肿重者应忌盐、限制蛋白食物入量、少饮水，水肿不重可进行低钠饮食，无浮肿不限制饮水和蛋白食物的入量。高钾血者忌食高钾食品如海产品、蘑菇、火腿、干果类、玉米片等。
肾衰竭是可以吃梨的，不会加重病情。肾衰竭都是由一些早期的肾病现象引起的，比如慢性肾炎、肾病综合征，或是一些有原发性糖尿病、高血压所引起的肾病，在肾病发作初期所出现的症状就是血压和血糖失调。