吃一些黑色的东西，因为中医上讲黑色东西补肾，比如多吃一些黑豆，黑米，黑木耳，黑芝麻。另外就是海鲜类，特别是海鲜类里的软体动物，如果不过敏，这些食物对肾脏是比较好的，比如大虾，小虾米。可以多吃一些坚果，比如板栗对补肾来说，是一个非常不错的坚果。
通常情况下，血栓患者可以高蛋白低热量的食物来进行食疗。具体情况分析如下：
血栓是血流在心血管系统血管内面剥落处或修补处的表面所形成的小块，建议血栓患者食用高蛋白低热量的食物降低血糖、血脂的水平以及控制体重，血栓的形成控制有一定的帮助。
血栓患者注意饮食时，还应注意休养，避免劳累，注意保暖，多喝热水，多还可以适当的进行运动，比如做操、散步、打太极等，以促进身体的恢复。
一般来说，食疗补肾吃以下几种食物合适。
1.山药，山药通常具有健脾、补肺等作用。同时，山药还具有益肾填精的作用，一般能起到食疗补肾的作用。
2.虾，虾通常含有较为丰富的矿物质、蛋白质等营养成分，一般可以起到补肾、排毒、增强免疫力等作用。
3.泥鳅，泥鳅中一般含有较为丰富的维生素、蛋白质等营养成分，具有补肾、补中益气、养肾生津等功效。
4.鲈鱼，鲈鱼通常可以起到促进食欲、补肾、强健筋骨等作用。
肾结石食疗的方法有以下几点，具体分析如下：
1、饮食上不要太咸，以免引起体内钠含量增高，从而增加尿中的钙排泄，从而增加患结石的几率，可以少吃一些含钠量高的食物。
2、草酸低，草酸摄入过多会导致草酸增加，与钙结合。比如少吃甜菜，巧克力，菠菜，适量的饮茶，特别是浓茶，因为浓茶中富含草酸盐，经常饮用浓茶会增加患结石的几率。
坚持运动和锻炼，运动可以激发身体的阳气，还可以使人放松精神。经常打太极拳，也可以帮助提高肾功能。按摩腹部，可以帮助水谷的运化，达到壮阳的效果。每天十点入睡，如果十二点了还不睡觉，阳气就会收损，长时间下去就会导致肾阳虚。经常做提肛的运动，可以调和气血，达到养生健体的作用。
