绞股蓝不适合所有人使用。绞股蓝药性偏凉，脾胃虚寒，大便溏泻者服用后，可出现恶心呕吐、腹胀腹泻(或便秘)、头晕、眼花、耳鸣等不良反应，故此类人群服食宜慎，尤其不宜服食味苦者。
没有明显的副作用。有降血糖和改善糖代谢的作用。也就是说绞股蓝具有降血脂，降血压，降血糖的功效，对于三高人群有非常好的效果，可以泡茶当水喝。而且绞股蓝还可以减肥瘦身。
绞股蓝茶本身就是一种寒性的养生茶，如果长期喝会严重的刺激胃肠道，出现胃酸的分泌过多。绞股蓝茶会抑制体内的脂肪细胞的形成，会导致体重不是很高的人逐渐消瘦。一旦长期喝，还会影响到食欲。
铅及其化合物都具有一定的毒性，进入机体后对神经、造血、消化、肾脏、心血管和内分泌等多个系统产生危害。目前常见的铅中毒大多属于轻度慢性铅中毒，主要病变是铅对体内金属离子和酶系统产生影响，引起植物神经功能紊乱、贫血、免疫力低下等。
绞股蓝具有调节血压、血糖、降血脂以及保护肝脏的效果，可治疗一些心血管疾病，同时也可以预防动脉硬化、脑血栓的形成，而且还可以促进尿酸排泄，具有清肺止痰，延缓衰老，预防癌症等疗效。但是此药对于肝肾的损害很大，不宜经常使用。
这个药副作用很少引起肝肾损害，所以对肝脏影响不大。平时要注意的就是睡眠时间要充足，另外是尽量不喝酒，不服用伤肝的药物，在平时要保证情绪的稳定日常饮食也可以保护肝脏蜂蜜。