应该及时到正规的公立医院进行检查，查清病因，可以使用药物治疗。龟头水肿大多数是龟头炎引起的，是龟头受到摩擦等不良刺激合并感染导致的。生活规律，避免阴茎的勃起，内衣裤不要太紧，注意个人卫生，清淡饮食，多喝水。
龟头位置发生的红肿，肯定是需要通过相关的检查明确具体引起的原因情况和表现才能够准确明确判断分析，理论上来说就是局部的一个功能改变或者是外伤，还有就是性生活过度暴力和导致的，没有必要去过度的担忧，紧张纠结，少吃油腻辛辣生冷寒凉刺激食物，目前发生的情况都是可以通过治疗控制去恢复好转，达到基本上临床治疗的一个阶段，没有必要去过度的担忧紧张。
由于没有对进行详细的查体，检查所以不是很好的分析，但通过描述的情况是龟头炎引起的水肿，需要进行治疗以改善。建服用一般的抗生素进行抗感染治疗，而且要做好龟头的清洁卫生，勤换内裤，在治疗期间是不能进行性生活的。
龟头水肿是不是受到什么刺激，或者考虑是有龟头炎症情况，平时注意保暖，多注意个人卫生热敷一下，可以口服点抗炎药物和活血化瘀药物控制一下，饮食不要吃辣的，大量饮水，避免上火，减少活动。
龟头水肿日常饮食要清淡，不宜摄食味道辛辣刺激食物，注意休息，不宜疲倦疲乏、无力。可使用补血的红枣和消暑开胃的或者通血管、凉血的木耳。明目、清肝火，玫瑰活血、行气，抗氧化能力很大，这些都可以缓解。
我建议龟头水肿的患者平时要多吃一些清淡的食物。每天补充足够营养。尽量每天吃一些新鲜的蔬菜和水果。是可以缓解病情的。想要快速康复最好是去医院做一些消毒抗菌的治疗。