治疗的方法有很多。比如做个磁共振检查,局部针灸、封闭治疗,口服活血化瘀,消炎止痛的药都会缓解疼痛。滑膜炎容易反复,首先是休息,可以关节内注射药物来消炎消肿。避免走路时间长。
指导意见:肌肉拉伤用消肿止痛活血散瘀的中药外敷治疗,活血化瘀,消肿止痛,使损伤快速彻底恢复,适当走动,不走动可不行,当然避免过于剧烈的运动。还有就是睡前小力揉锤大腿10分钟左右,这样好的快些。
病情分析:
您好,热敷,红花油或扶他林外敷外涂,治疗期间尽量少活动。配合针灸按摩理疗
1、避免在潮湿处睡卧,膝关节不过于劳累或负荷过重。
2、坚持做双侧股四头肌的静力训练,即取卧或坐姿,双下肢伸直,用力绷紧大腿前方肌肉群,持续10~20秒,放松5~10秒;重复20~30遍;每日4~5次。
指导意见:你好肌肉拉伤的话建议最好,可以,试试理疗,最近一段时间,尽量不要过度活动膝关节。如果有条件的话可以做个膝关节的核磁共振。
病情分析: 拉伤,一般来说属于软组织损伤的,24小时之内冷敷,超过24小时热敷促进血液循环。
建议休息的,4周内不做重体力活动,若是韧带拉伤较重的话需要限制活动的,祝早日康复。