如果24小时尿蛋白定量在150mg以下，尿常规显示尿蛋白是阴性，就属于正常。肾脏像一个过滤器，具有一定的滤过功能，对于水分和毒素是可以自由通过的，对于血中比较重要的成分，比如蛋白具有一定的限制作用，因此，经过肾脏滤过膜滤出的蛋白质是比较少的，24小时尿蛋白定量在150mg以下，行尿常规检查尿蛋白是阴性的。
正常尿液中的蛋白质含量极微，在150mg/24h以下。肾脏疾病和某些生理情况如剧烈运动等，尿蛋白含量可显著增加。如果尿液检查异常，要及时到正规三甲医院肾内科就诊，专科医生指导下采取针对性治疗措施，平时注意休息，避免过度劳累，生活作息规律，饮食清淡，忌食辛辣刺激性食物。
24小时之内的尿蛋白正常的范围是在150毫克到0.2克左右。如果小孩子的尿蛋白比较多，那么可能会影响泌尿系统的健康水平，导致多种肾脏功能的损害，比如急性的肾炎、尿道炎以及膀胱炎等，所以要谨慎了解这些物质的含量。另外可以定期到医院检测尿蛋白的浓度值。
健康成年人每天通过尿液排出蛋白质在30-130mg，有时候尿蛋白会超过正常值，但只是轻微增高，可能属于生理性蛋白尿，比如疲劳、受凉、发热或第1次去医院化验会由于紧张导致，可以在安静状态下复查一次，如果仍然高出正常值，就要结合症状做最后判断，比如是否有高血压、糖尿病等。
正常尿液中的蛋白质含量极微，正常水平在24小时内150以下，对于尿蛋白高的病人而言，要控制好蛋白质的摄入，每天蛋白质的摄入量不能超过40克。对于尿蛋白数值较高的，饮食要清淡，更不要吃一些发物，比如海鲜、羊肉、牛肉等，另外，烟酒也要禁止。对于喜欢吃肉类的朋友而言，建议较少肉类的摄入，多吃新鲜的瓜果蔬菜，可以起到降低尿蛋白数值的作用。
健康人中尿蛋白含量是很少的，一般每天排出＜150ng，做尿蛋白定性检查时，就取尿液标本进行检查时，一般检测都是呈阴性的，但是当尿中蛋白的含量增加的时候，就是每天的排出量超过了150ng的时候，做普通尿检，尿常规检查的时候就可以检测出尿蛋白是阳性的，但是有一种是人体在剧烈的运动、重体力的劳动或者是情绪激动的时候，或者过冷过热等应激状态的情况下，尿蛋白的排出量也可以增加。