睡前喝水过多，或者是吃食盐过多都会引起脸水肿，可以在早上涂抹一些芦荟膏，平时注意多吃含维生素e和维生素c的食物，多吃水果比如香蕉这一类的食物可以让脸部很快消肿，而且平常注意吃饭的时候少吃盐。
首先要知道水肿的原因，主要有心功能不全，肾功能不全和白蛋白降低造成的。针对这三种原因。治疗最快的办法就是输入白蛋白，同时使用速尿，这样可使水肿地方大量的水分向血管内转移，从血管里面向肾脏转移排除体外。另外心衰造成的脚水肿可以吃强心的药物。综上所术可以使用强心的药物同时使用白蛋白和速尿，能够让水肿消失最快。
腿水肿可以输入白蛋白，同时使用速尿，这样可以使水肿地方大量的水分，向血管内转移，从血管里面向肾脏转移排除体外，这样消肿快。另外，是心衰造成的脚水肿，可以吃一些治疗相关的药物。
抽脂术后水肿想要消肿快，可以适当吃一些南瓜、绿豆汤等，可以起到很好的消肿利尿作用。抽脂手术通常是利用负压作用，能有效将局部多余的脂肪抽出，才能达到理想瘦身目的，所以会对皮肤以及组织造成不同程度损伤，术后通常会出现水肿，而南瓜跟绿豆汤中含有丰富的维他命a，不仅可以起到肖肿作用，还能预防术后发炎。恢复期间还要保证抽脂部位干燥卫生，早期的时候也可以选择冰敷，能有效预防水肿加重。建议求美者选择正规医美机构去做手术，这样会提高安全性，避免风险的发生，而且个人的护理也是非常重要的，要严格遵医嘱护理。
抽脂术后水肿吃具有消炎作用的药物消肿是比较快的，但是需要严格遵照医生给出的剂量。做完抽脂手术之后局部会出现水肿和疼痛的情况，可以采取冰敷的方式来进行改善，但若水肿持续的时间比较长，通常需要在医生的指导下吃一些具有消炎作用的药物，能够降低感染的风险，并且还可以促使水肿快速的消散，治疗之后还需要严格遵医嘱来护理。在平时的生活当中，可以吃一些有利尿作用的食物，比如冬瓜。
抽脂术后水肿需要吃玉米汤或者绿豆汤等食物消肿最快，由于这些食物能起到利尿的作用，如果没有得到缓解，必要时在医生指导下口服消炎消肿的药物进行治疗。抽脂手术主要在局部做一个缺口，然后将抽脂管插入到脂肪层区域，通过负压的方式将局部多余的脂肪抽出，从而达到治疗的效果。这种方法对局部的创伤比较小，恢复起来会比较快。治疗以后保持局部清洁干燥，避免局部沾水，不要吃高脂肪的食物，要以清淡食物为主。
