如果是由于病人过度的劳累、劳损、着凉，或者是久站、久蹲等，导致局部的血液循环阻滞、气滞血瘀而出现脚肿，在治疗上，可以卧床休息、抬高患肢，配合传统中医手法按摩，局部可以外敷活血化瘀的膏药。同时病人血压不高，还可以口服活血化瘀的药物。
坐车脚肿，可以用温毛巾热敷加速血液运动，减轻水肿。同时可以多吃加强水分循环的食物来帮助消肿，如冬瓜皮、红豆、玉米须等，都是可以利尿消肿，加速尿液排泄。如果水肿不消，可以做尿常规检查。
如果是外伤引起的脚肿，可以用冰块冰敷，可以止血，不会肿胀的那么厉害，脚可以多抬高一点，这两天少走路。两天以后可以用热敷的方式促进局部血液循环，有利于消肿化瘀，也可以用点活血的药物。
如果是一侧局部性的脚肿，是由于炎症或者静脉淋巴回流不畅、血栓形成等原因造成的。如果是双侧脚肿，可能是体内低蛋白血症，血管内的水分不能被吸纳在血管内，渗透到皮下组织，出现水肿。也可能是水钠潴留的现象，由于心源性或者肝源性，以及肾源性或营养性的原因，造成水钠潴留，出现水肿，应用利尿的药物。
脚肿的原因有很多种，比较常见的原因有心功能不全和肾功能不全所引起的，长期久坐或久站，劳累之后，也会出现双下肢水肿的情况，无论是哪一种原因所引起的水肿，平卧的时候一定要将双下肢抬高，同时需要加用利尿的药物进行使用。