降蛋白尿可以选择含有多种微量元素和维生素香蕉凤梨等水果。首先要分析是病理性还是生理性蛋白尿，生理性的蛋白尿主要是剧烈运动、妊娠、高蛋白饮食等，病理性主要是肾病如肾炎等原因引起的。
不同疾病导致的蛋白尿，应用药物不同，如果是尿路感染，泌尿系结石等导致的尿蛋白，需要应用消炎类药物治疗，如果是各种肾炎导致的尿蛋白，首先需要完善24小时尿蛋白定量，尿蛋白谱、肾功能，泌尿系彩超等检查，必要的时候需要做肾活检，必要的时候需要应用糖皮质激素及免疫抑制剂治疗。
正常尿液中检测不到微量白蛋白，尿中出现微量白蛋白说明肾脏功能受到损伤。具体结合临床症状综合分析。建议饮食清淡，可以吃鸡蛋，瘦肉，鱼等食物。食用易消化食物，禁食油腻、高盐、高糖、高脂肪、高蛋白食物，禁食酸、辣、香、辛、生冷等食物。注意复查尿微量白蛋白。
尿蛋白阳性的治疗，需要明确是肾小球还是肾小管疾病。如果24小时尿蛋白定量超过一克，考虑肾小球疾病，需要针对病因进行治疗，比如糖尿病肾病需要用使用降糖药或胰岛素控制血糖，如果是原发性的肾小球肾炎，可能需要使用激素或者是激素联合免疫抑制剂。
检查出来有蛋白尿，有可能是和尿路感染或者肾脏的问题有关系。多喝水，勤排尿，冲洗尿道，养成良好的习惯，不要憋尿，不要吃辛辣刺激性的食物，核桃等干果类的食物可以吃，应该再去医院检查一下肾功能，看是否正常有问题。
慢性肾炎会反复发作，如果有什么呼吸道感染或者是其劳累，都可以诱发发作的，还是去当地医院肾内科，然后做个肾穿刺病理活检，看看是什么病的类型然后再进行下一步的治疗方案。