这种轻度的肾损害要根据肾脏功能的损害程度才能做出一个判断，一般是可以恢复正常的，鉴于现在这情况，要到专业的肾内科进行一些判断，可以选择药物或者是透析的一种治疗方式，平时要注意补充优质蛋白质，避免劳累熬夜的现象。
肾损伤是否可以恢复，需要根据临床病因，疾病的发展过程来综合评判。患有急性肾损伤，如果发现治疗及时可以恢复。慢性的肾损伤，是逐渐进展的疾病，一般不能够恢复正常。
肾脏位于肾窝，肾脏很脆弱，很薄，如果受到强烈的撞击，会造成肾脏的损害，比如肋骨断裂，可以通过肾脏的穿刺而受到伤害。由于车祸、激烈的体育锻炼、暴力性犯罪增多等因素，肾脏损害可能会出现，具体情况如下：
1、开放性创伤：由弹片、枪弹、刀片等利器所造成的创伤，往往伴随着其他的胸腹等组织器官的损害，造成的伤害是非常的复杂和严峻的。
2、闭合性损害：直接或间接的暴力或暴力所导致，肾自身的损害，如肾积水、肾肿瘤、肾结核或肾囊性疾病等，较容易受到损害，甚至是轻度外伤也会导致肾损害，如肾穿刺、肾内泌尿手术等。
不一定，主要是跟根据肾脏损伤的急慢和程度来决定的。急性链球菌感染后的肾小球肾炎，可以治愈，慢性疾病在有效治疗后，部分人可以达到临床治疗，但不能说会绝对治好。
一般情况下，心脏手术肾损伤，患者可以通过以下几种方式进行治疗：
1.随访监测：肾损伤时，肌酐低于400μmol/L，尿量>1000mL/d时应密切监测，并禁用可能存在肾脏损害的药物，以减少肾损伤。
2.CRRT治疗：如果肌钙大于400μmol/L，尿量小于400mL，应及时行CRRT治疗，即连续性肾脏替代治疗，减轻肾脏负担，等待肾脏恢复。一些严重的肾损伤可能导致肾衰竭，需要终身透析。
3.心脏手术需要体外循环辅助，对肾脏会造成一定的损伤，术中要尽量缩短体外循环的时间，术后要密切观察尿量、肾功能变化、合理应用血管活性药物等。
肾损伤的常见症状有很多，具体分析如下：
肾脏损害分为肾功能损害和肾实质损害。肾功能损害后，小便量下降，正常情况下，小便量低于800ml，同时还会出现颜面部、双下肢浮肿等临床表现，还有心慌、胸闷、呼吸困难等症状。肾实质损伤常与外伤有关，常表现为血尿，同时伴有尿频，尿急，尿痛，腰酸背痛等临床表现，甚至可能出现休克。