尿蛋白一个+，实际上是尿常规检查的结果。尿常规检查为半定量检查，一个+代表大概是每升尿里有0点3g蛋白，如果患者尿蛋白一个+时要注意，因为尿常规的检查是半定量检查，患者应该做24小时尿蛋白定量检查。明确诊断。
尿蛋白一个加号一个减号有可能是因为泌尿系统感染引起的，泌尿系感染可有亚硝酸盐阳性，白细胞增多，尿蛋白加减号等，另外也有可能是因为肾小球肾炎或是间质性肾炎导致的。
孕妇尿蛋白检查以后出现一个+号，可能是由于这段时间饮食高蛋白食物和生理性原因，也会出现这种假阳性情况，所以还需要做进一步检查，可以一周以后再进行复查看一下，如果加号严重，或是还存在，到医院配合医生进行就医，做下一步检查。这几天注意卫生，多喝水，多吃低蛋白食物。
如果有肾炎或者肾病综合征的情况下，都可以出现蛋白质增高，必要时抽一个血脂，肝功能的血，看白蛋白是否减低，到肾病科进一步去做检查，定期复查，一般肾病综合征有三高一低，就是高度浮肿，大量蛋白尿低蛋白血症，高脂血症，所以光凭单项的有蛋白尿不能完全确诊是这个病。
尿蛋白偏高的原因很多如感冒、劳累、剧烈运动、肾病等都会引起，尽量不要食用蛋白含量高的食物，如豆类，海鲜等，蛋白含量高的食物会增加肾脏负担，引起肾病加重的，同时要定期复查肾脏。