经常扯着心脏疼痛多数考虑是因为局部的神经炎发作，也不排除本身有心脏神经官能症导致的。应该尽快到当地正规医院神经内科就诊查明导致神经损伤的具体原因后并积极进行相应治疗。一定要养成好的生活习惯，日常保证充足的睡眠，做到劳逸结合。饮食必须要均衡。保持好心情，切忌恼怒、悲观、焦虑，这些对于身体的不利影响都是巨大的。
喉返神经炎平时主要是饮食方面需要注意，不要吃辛辣刺激的食物，使声带受损更加严重，不要吃生冷油腻食物，多喝水，可以多吃一些蔬菜水果，减少熬夜，平常不要大声叫喊。避免过度劳累。
神经炎典型的症状.感觉障碍，初期常以指/趾端烧灼，疼痛，麻木等感觉异常或感觉过敏等刺激症状为主。逐渐出现感觉减退或者感觉消失。运动障碍，主要表现为紧密肌力减退，肌张力低下，腱反射减退或消失。
神经性头痛可用营养神经药物治疗，还可以针灸穴位，保持情绪稳定和愉快的心情。可以参加户外活动，如爬山、打球、瑜伽等。转移注意力，缓解头痛发作，避免挑食，少吃油腻食物。
神经炎症状一般的临床症状表现主要是局部的疼痛、麻木等不适症状，也可以出现运动障碍或者是自主神经功能障碍，病程久的也可以导致肌力的减退、肌肉的萎缩，部分还会出现局部皮肤的改变，比如会有发凉、发绀、发红的症状。