可以参加一些适当的体育运动，如足球、篮球运动、跳水、游泳既有利于提高身体素质，又能增强抗病能力，还可培养它们对生活的热情、减轻或消除其自卑、孤独和悲观情绪，很大程度上会增强它们战胜癫痫的信心。
平时要注意保持清淡饮食为主，忌食辛辣刺激性食物和过于油腻的食物，注意休息，切忌超负荷的劳累。不宜剧烈运动，但可以做一些有氧运动，比如太极拳、瑜伽、慢走、散步等，有助于改善症状。
保持呼吸道通畅：首先让患儿取侧卧位或头偏向一侧，松解领口及腰带。若发作持续、意识不清、呼吸道分泌物增多应及时吸痰，清除口腔内分泌物，防止吸入性肺炎及窒息的发生。
症状性癫痫可以散步，散步是一种慢运动，能陶冶情志，舒畅情怀。散步时，选择在空气新鲜，环境幽雅的场地上散步，这个运动可以调节们大脑皮质的功能，健脑益智，有助于睡眠，情绪有很好的安抚作用。也可以慢跑，慢跑这个运动，可以锻炼心肺功能，一般跑步时间选在每天的清晨，对于体质较差或者老年癫痫病人，可先采取先走，再慢跑的方式，待逐渐适应后，再进行全程的慢跑。
症状性癫痫可以参加适量运动，适宜长期锻炼的活动方式有慢跑，散步，打太极拳等。同时对大运动量的足球、篮球运动也应该避免，跳水、游泳也不宜参加。还要养成良好的生活习惯，按时休息，进食清淡的食物，多吃水果蔬菜。