植物神经性紊乱主要是由于在平时神经出现异常所形成的。在平时想要治疗的情况下，是需要服用药物来进行缓解的，可以在平时服用抗抑郁镇静的药物来进行缓解。但这类药物的刺激都比较大，可以选择中药来进行缓解。在平时要注意保持良好的生活习惯，早起早睡不要熬夜，其次要多参加户外活动，保持良好的习惯，这样能够有利于使病情恢复。
可以吃一些营养神经和调节神经的药物进行对症治疗。如果严重的植物神经功能紊乱，需要进行抑郁和焦虑量表的评估，可以考虑应用抗抑郁治疗或者抗焦虑治疗，也可以单纯用一些调整睡眠的药物。注意调整自己的生活节奏以及心态，适当的锻炼身体。
主要是治疗一些焦虑或者抑郁等情绪导致的一些症状，由于大部分的植物神经紊乱都是由于焦虑的情绪导致的，所以此药对植物神经紊乱是具有较好的控制的效果的，不过要注意按照医嘱服药。
植物神经功能紊乱是，神过于紧张情况是有关系的。治疗首先需要解除病因，避免精神压力过大，避免精神过于紧张，平时保证睡眠，避免熬夜，多活动，多运动，多参加户外运动，其次可以应用药物。
植物神经紊乱要多吃：花生，腰果，鸡蛋，大豆，牛奶等含有丰富的磷脂可以提高记忆力，另外如果神经衰弱引起睡眠有问题的情况下可以吃一些瓜子，平时要注意保持心情愉悦，不要受到刺激。
植物神经紊乱其实是一个主要跟精神因素和心理障碍有直接关系，多做户外活动，避免情绪刺激。给予补气血，平时低盐低脂饮食，饮食清淡，作息规律，少吃辛辣酒刺激性的食物，可以考虑适当对症用药。