头晕多是因为休息不好精神紧张建议注意休息不要劳累如果持续就要考虑病理情况了如：肺源性头晕：可见于各种原因引起的肺功能不全。血压性头晕：高血压或低血压均可引起头晕。心源性头晕：常见于心律失常、心脏功能不全等都会造成经常头晕。眼源性头晕：常见于屈光不正、眼底动脉硬化、出血及眼肌麻痹等眼科疾病会引起经常头晕出现。
患者的这个情况考虑可能是一过性脑供血不足的表现。
头晕的原因主要有高血压病、高血脂症、颈椎病、脑供血不足等，也有可能是睡眠不足、劳累过度、精神压力过大、生活方式不良等。需要注意观察，如果症状没有改善，要到医院做进一步的检查，确定原因，然后根据症状进行治疗。在日常生活中要多注意多休息，多做运动，饮食要清淡，睡眠要充足。
一般情况下，站着突然头晕、摔倒可为血压偏低。
若血压偏低，站立时可引起脑内血液灌注不畅，引起脑缺血、缺氧，而出现眩晕、四肢乏力、感觉障碍等症状，病人可因摔倒而引发严重事故。因此，建议大家平时多运动，如步行、跑步等；可适当补充一些维生素和钙盐，以保证大脑供血充足。病情较重的情况下，还可通过输液的方式进行治疗，比如静脉注射生理盐水等，经过扩张可能会帮助病人的血压上升。但若病情较轻，可采用肌肉注射或静脉滴注等方法给药。
躺下头晕、起来头晕是一种称为耳石症的病症，当头部的位置发生改变，比如仰卧、抬头、低头等，会引起短暂的眩晕，持续时间半分钟到1分钟，伴有周围物体的转动，可能是耳石症。
耳石症是一种小型的钙质晶体，发生于内耳前庭，由于受到重力的影响，产生了旋转的感觉。临床上可由神经外科或五官科确诊，医师根据不同的检查结果，确定是否符合耳石的诊断标准。
一般来说，突然头晕可能是以下原因：
突然头晕可能是脑内的发生病变，需要做CT或者磁共振以确定是否有脑内的血管病变。也可能是高血压导致的，可以服用左旋氨氯地平、苯磺酸氨氯地平、厄贝沙坦、缬沙坦等缓解。还可能是美尼尔氏综合症、前庭神经元炎、迷路炎和耳石症等引起的，需要积极治疗。
在日常生活中，患者还需适当运动，比如慢跑、游泳等，作息规律，保持饮食清淡、营养，可以促进身体健康。
一般情况下，站着突然头晕、站不稳可能是低血压、脑梗死等原因造成的，具体内容如下：
如果病人站着突然出现头晕、站立不稳的现象，应及时的躺在病床上，以免出现摔倒的症状。有可能的话，还要做血压、血糖等检查，看看有没有低血压、低血糖等情况。这种情况下，病人可以在家里自己治疗，吃东西喝水，提高自己的血压。血压、血糖正常，出现头晕、站立不稳等症状要到正规的医院进行检查和处理。如果是脑血管方面的问题，会引起脑后流通的缺血，小脑、脑干部位的血管痉挛，小脑、脑干部位梗塞等，这些都会引起持续性的头晕、站立不稳、内分泌失调等症状。