查一下腰椎的核磁共振，判断一下脊柱病变的具体原因，再根据具体疾病，进行下一步治疗。那么要缓解疼痛，就要使用，医疗按摩的方法，同时要绝对的尽量卧床休息，也可以进行局部的封闭治疗。
可以去正规的三级甲等医院治疗。这些医院的规模一般都比较大，通常具有自己的研究团队，接诊脊髓病的患者比较多，治疗经验丰富，通常可以对脊髓病进行比较专业的治疗。
到脊柱科检查如核磁共振，脊椎MRI等明确病因病情，针对性治疗，避免错过最佳治疗时期。生活中注意休息避免劳累，适当运动，加强营养补充维生素微量元素，可以给予活血化瘀营养神经。
脊髓病筛选首先从面部、颈部、上肢、躯干、下肢查看。如脑血管意外、脊髓损伤后都有痛觉、温觉、触觉的丧失或减退。糖尿病性神经病、神经炎、带状疱疹后神经痛、雷诺病、脊髓空洞症等常出现感觉异常或感觉迟钝。
诊断就是脊神经根受压症状：常因一或多条脊神经后根受压而产生烧灼痛、撕裂痛或钻痛，并可放射到相应的皮肤节段，当活动脊柱、咳嗽、喷嚏时可引起疼痛加剧，适当改变体位可获减轻，这种首发的根性疼痛症状常有重要定位诊断意义。硬脊膜炎、髓外肿瘤尤其是神经纤维瘤和各种原历引起的椎管塌陷，根痛常较突出。
可以多吃水果、豆类、糙米、全麦、蔬菜等蕴含丰富的纤维食物，摄取足量蛋白质，多摄取一些强化身体细胞抵抗自由基，可吃一些海带、紫菜、红薯等补充一些钾、钠、镁等微量元素。