劳累过度引起的头痛怎么办

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我这段时间因为劳累过度引起的头痛,想知道这个症状应该怎么办?
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
黄世昌 副主任医师 北京大学第一医院 内科 三级甲等
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病
在平时工作中,在紧张工作两小时左右就试着放松一下自己,起来走动走动,远眺一下,缓解视力疲劳。特别是在头痛发作的时候,可以用手按住太阳穴,轻轻的按压,可以缓解头痛的症状。平常注意防止精神紧张保证休息时间和质量。
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在平时工作中,在紧张工作两小时左右就试着放松一下自己,起来走动走动,远眺一下,缓解视力疲劳。特别是在头痛发作的时候,可以用手按住太阳穴,轻轻的按压,可以缓解头痛的症状。平常注意防止精神紧张保证休息时间和质量。

黄世昌 副主任医师 内科 北京大学第一医院 已帮助用户:0
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

脊椎引起头疼虑是压迫神经或者压迫血管等因素造成的,首先治疗原发病。可采取颈部,按摩,理疗。牵引等方法。经常做颈部保健操。头疼时可适当吃些止疼药来缓解疼痛,注意休息,加强饮食调养。日常注意加强体育锻炼,增强机体抵抗力。

廖张元 副主任医师 内科 天津医科大学总医院 已帮助用户:0
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

颈椎病的类型有很多,建议到医院检查一下有没有对血管造成压迫,颈椎病引起的头痛主要还是在于对颈椎的治疗。严重可以配合中医针灸按摩保守治疗,平时要注意脖子的保暖,不要受凉,经常做功能锻炼。

廖张元 副主任医师 内科 天津医科大学总医院 已帮助用户:0
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

焦虑导致的疼痛属于血管神经性头疼,是由于情绪紧张,劳累,熬夜等多种因素引起的脑血管痉挛,表现为头疼头晕,只要放松心情,打消顾虑,避免情绪紧张,保持充足睡眠,症状就会明显改善,如果不缓解,可以用点解除血管痉挛的药物,可以有效缓解症状。

刘强 副主任医师 精神科 上海市精神卫生中心 已帮助用户:0
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

一般情况下,月经引起头痛,可能是平时身体虚弱造成的,建议女性平时补充营养钙、维生素D等物质来预防月经期间头痛的情况,同时为了防止体内的钙元素流失,应该避免喝咖啡、烟草。另外,女性还可以进行自我按摩,通过用双手中指按太阳穴转圈揉按,可以帮助减轻头痛,并且能够通过饮食来调理月经期间头疼的情况,女性还可以在来月经的时候喝天麻炖猪脑汤,能够补充身体所需的营养物质,可以有效地缓解头痛。

李育竹 副主任医师 妇产科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:妇科常见病的诊治。

天热引起的头疼可以喝点冰爽的饮料或者茶水,可以迅速缓解心理压力,补充血流量,降低血压,减轻头痛。这是风热头痛的症状。外感风热,阻滞清窍,气血运行不畅,故见头痛等症状。

廖张元 副主任医师 内科 天津医科大学总医院 已帮助用户:0
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗