在用饮食炊具的时候要注意一定不要用铝制品的炊具，因为颅内的铝过多也会导致痴呆的发生；补充足够的维生素，叶酸可以防止动脉硬化、减少脑细胞的损伤；听音乐，良好、优雅的音乐可以使人的身心放松，对于脑波、血流等都会产生各种刺激，从而活跃脑功能，可以多早朋友亲人聊聊天，或打打麻将都非常有效果。
在疾病早期主要表现为记忆力的下降，以近期记忆力下降为主，如刚发生的事情不能记起，预防主要是通过日常生活的干预，如可以培养一些兴趣爱好，适当的运动，做一些家务，做饭等。
老年痴呆的早期症状主要表现为记忆力减退、空间和时间辨识能力缺失、行为和性格改变。
老年痴呆患者的早期典型症状是记忆力减退。可能忘记刚刚发生的事、电话号码等。早期老年痴呆患者的空间识别能力可能下降，更容易迷路，可能在熟悉的地方迷失方向。病人对时间的认知能力也会下降，经常会搞错日期，或者弄错上午、下午等。如果病人易怒、冲动、唠叨、自言自语、反复收拾东西等，都有可能是老年痴呆症的早期症状。
老年痴呆症预防早期预防要坚持学习新知识，保持与社会广泛的接触，广泛的兴趣和爱好，可以促进脑力活动，定期进行体检，经常的户外活动：老年人适合进行较持续、较的运动项目，如步行、慢跑、体操、太极拳、太极剑及传统舞等。
主要表现为执行能力下降，包括语言能力下降记忆能力下降执行能力下降等。执行能力下降通俗讲是以前会干的活现在不会了。容易反反复复跟身边人唠叨，还会产生性格的改变，多疑、暴躁，包括定向力的改变。
早期老年痴呆患者只会有轻度的认知功能减退，日常生活能力也会有所降低。为了提高患者的认知能力，可以选择服用多奈哌齐、奥拉西坦等药物。
如果患者有失眠、焦虑等情况，可以通过口服氟西汀或舍曲林来缓解。此外，还可以通过练习太极拳、八段锦等运动来加强身体素质，还可以通过下棋、朗读、读书等方法来提高大脑的记忆力和综合处理能力。