一下班就感觉头晕呕吐可能是因为平时上班的时候压力过大而导致的一种现象。平时要多锻炼身体，保证充足的睡眠，有一个良好的情绪，多吃蔬菜水果。有无血压异常及贫血的症状的注意休息减少低头看，有无步态不稳的症状的，注意观察看必要时进一步检查。
可以是颈椎病；因为头晕只是一个症状，它要么是头晕的限制时间，伴随其症状，可以到正规三甲医院做一下颈部CT，以明确诊断，同时平时生活上要注意避免长时间的低头工作，和低头看手机这一类的不良生活习惯之外，枕头不要睡得过高。饮食方面主要以清淡饮食为主，不要吃辛辣刺激的食物。
孕晚期头晕、呕吐可能是以下原因导致的：
1.血压很低，而且脑部也没有血液供应。这种情况是指在怀孕后期，如果是在突然站起来或者是坐电梯的时候就会出现昏迷，到了怀孕后期，就会出现血压降低的情况，这是一种生理现象。
2.饥饿，孕妇在饥饿的时候会出现急性眩晕，同时还会出现心悸、疲倦、出汗等症状。
3.姿势不当会对动脉造成压力。怀孕后期，因胎儿的体积变大，胎儿在仰卧或侧躺时，会产生巨大的压力，从而造成下肢的血液无法回流至心脏，从而造成心脑血管供血不足，出现眩晕、胸痛等症状。
孕晚期出现呕吐头晕的症状，可能是由于贫血或者是妊娠期高血压导致的。应去正规医院抽血化验，看是否是贫血引起的，顺便测一下血压，看是否有血压，然后根据检查的结果对症治疗，平时要养成良好的生活习惯，多吃新鲜的蔬菜和水果，以及富含蛋白质的食物。
时常头晕呕吐考虑是高血压，动脉硬化，脑供血不足或休息不好，受凉，感冒等造成的，检查血压，血脂，心电图，颈部血管彩超，头颅磁共振，明确原因，平时注意体育锻炼，避免受凉。