如果排除心理作用的原因，那就有可能是心脏、甲状腺或血压等问题。现在应该尽快到医院做检查，主要是针对心血管进行检查，可以测量一下血压、血脂、血糖等。当身体出现异常抽搐症状应，及时通过药物进行调理治疗。定期体格检查。持乐观心态，均衡饮食。
如果以前没有过痉挛的病史，晚上突然出现痉挛，就需要做好充分的准备。要根据发病时的临床症状来确诊。癫痫发作的时候会有口吐白沫、口唇青紫、牙关紧闭等症状，严重的还会有舌头咬伤；在发病的时候，患者的四肢会出现强直、痉挛抖动；这种情况持续的时间很短，在发作后会出现短暂的昏迷。建议到医院做个视频脑电图、脑核磁共振、生化系列、血常规等检查。
老人抽搐多为继发性癫痫，由于脑血管病，颅内占位，痴呆等疾病引起。急性抽搐要注意防止舌咬伤，各种外伤等，及时到正规专业医院体检治疗以免耽误病情而造成什么无法挽回的局面。
肌肉痉挛是肌肉的一种自发紧张收缩。小腿和脚趾肌肉痉挛是最常见的，当它们发生时，疼痛是无法忍受的，可以持续几秒到几十秒。尤其是在半夜抽筋时，经常会把人吵醒。频繁的腿部痉挛主要是由缺钙、寒冷暴露和局部神经血管压迫引起。平时，可以补充适量的钙，多晒太阳，坐着睡觉以避免对神经和血管造成压力。也可以对局部肌肉进行热敷和按摩，以加强局部血液循环。如果没有改善，应该去医院检查和治疗。
考虑是缺钙或者着凉引起的，需要多注意保暖。应该是植物神经，紊乱引起的身体和脸部的抽搐，这应该要及时就诊。不要耽误，以免延误病情。平时不要注意，太劳累，要注意劳逸结合，适当的调整自己，让自己保持一个身心放松的状态。