癫痫注意平时要注意不要吃一些辛辣的食物，以免会引发这个病发作，还是要心情要保持愉快。不要过于激烈，适当的做一下运动。癫痫病首先想心态上要有乐观情绪，因为精神紧张、悲观失望等可促使癫痫发作；多注意休息，不要熬夜，不要劳累过度，以免加重病情；要适当的锻炼身体，以此增强体质。
癫病属于一种慢性疾病控制不好可迁延数年甚至数十年之久所以发现患有癫病应该及早治疗。治癫病的方法有神经组织修复疗法治疗或药物治疗。神经组织修复疗法通过对受损的神经组织的修复是癫病的症状得以缓解。
平时可多吃酸性食物提供给人体丰富的维生素C、维生素B6等如鸡、鸭、鹅、鱼、虾、蛋类等；饮食尽可能做到食品多样化多吃富有营养、易于消化的食物如面食、瘦肉、鸡蛋、鱼等尤其应多食用豆类、新鲜蔬菜、水果、乳制品这些含高蛋白质和含磷脂丰富的食品有助于脑功能的恢复和减少发作次数。
癫病治疗可以选择到公立三甲医院或者正规专科医院。癫病并不是一种无法治愈的疾病，患上这种疾病也要积极的面对，不要中途放弃，要坚持治疗，保持好的心态，心情往往是对治疗疾病有很大的帮助。
少吃一些油腻肥厚的食品及中医所说的发物鹅肉、羊肉更应少吃；辣椒、葱、蒜等刺激性很大的食物也以少吃为好还要注意饮食有节克服偏食、异食、暴饮暴食、饥饿等习惯尤其是儿童饮食过量往往可诱发癫痫发作此外癫痫应绝对禁止喝酒并限制烟、茶、咖啡等刺激性物质的摄入。