通常来说，患者可以通过以下方式调节胃肠功能紊乱，具体分析如下：
胃肠功能失调是一种常见的疾病，主要是由于胃肠感染、内分泌失调、精神紧张等原因引起的。临床上以腹泻、便秘交替为主要特征，属于胃肠功能障碍。如果是急性肠胃炎，如果是胃肠功能紊乱，需要在医生的指导下服用四磨汤口服液。在日常生活中，要有一个平静的心情。
出现内分泌失调的时候，可以选择调整饮食、药物治疗等多种方式进行调理。
1.调整饮食：内分泌失调后要注意多吃新鲜的蔬菜和水果，比如苹果、香蕉等，新鲜的蔬菜有青菜、白菜等，平时要少吃油炸、辛辣的食物，可以多食用植物油，避免食用动物油。
2.药物治疗：内分泌亢进性疾病可以用药物来抑制激素的合成，比如用咪唑类或者磺脲类药物治疗。
一般来说，可通过以下方法调节肠胃功能紊乱：
患者出现肠胃功能紊乱，需要先到医院进行检查，判断是否为胃癌、肠癌、炎症性肠病等疾病，如果患者的症状不是因为以上疾病所导致的，才可以诊断为肠胃功能紊乱。调节肠胃功能紊乱一般通过改善情绪，调整饮食来进行治疗，如果症状得不到好转，需要及时在医生的指导下服药治疗。
一般来说，调节植物神经紊乱的药有以下这些：
谷维素，维生素b1等药物能有效调节植物神经紊乱，服用心得安等药物能治疗心跳加快的症状，服用多酶片、培菲康等药物能对症治疗胃肠功能紊乱。服用百乐眠胶囊，七叶安神丸，安神补脑液等药物可以帮助调理失眠症状。
日常生活中患者应适当运动，比如慢跑、游泳等，还要注意个人饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，保证营养均衡，多注意休息，避免劳累，保持心态平和，有利于身体健康。
内分泌功能紊乱应该在饮食上做一些调理，平时的饮食应该多品种、多变化，合理搭配。多吃一些新鲜的水果和蔬菜，不要吃辛辣、油腻等有刺激性的食品。在生活中要注意适当的休息，劳逸结合，不要熬夜。要保持大便、小便、汗腺的通畅，所以要多喝水。要保持心情愉悦，有平和、积极的心态，减轻心理压力，克服紧张，焦虑等不良情绪。
