紧张肚子疼怎么办

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我今天学校进行演讲比赛等我上台演讲的时候,就特别的紧张,呼吸急促,感觉心跳加快,这个时候肚子也一阵一阵的有点疼起来了。像这种情况怎么办?
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
黄世昌 副主任医师 北京大学第一医院 内科 三级甲等
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病
紧张的时候肚子疼是因为肠胃不好所导致的。放松心情,平时多吃一些瓜果蔬菜,多喝一些水,不要吃辛辣刺激性的食物,少吃一点儿凉的东西。不要熬夜。要养成良好的生活习惯。
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相关问答

一紧张就肚子疼考虑到肠易激综合征。
肠易激性腹泻是一种慢性肠道疾病,主要表现为腹部疼痛和腹胀等方面,属于消化系统常见病之一。肠易激综合征者,如精神紧张或进食生冷辛辣等刺激性食物,则易造成胃肠道痉挛和腹痛。当发生剧烈的疼痛时,患者可能还会产生焦虑抑郁等心理问题,影响到正常生活和工作。发生这一现象,必须先减轻精神压力,排除紧张情绪。另外也可以通过运动来缓解胃肠张力。若症状无法减轻,需口服某些药物。

吕志勤 主任医师 内科 北京大学第一医院 已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

紧张的时候肚子疼是因为肠胃不好所导致的。放松心情,平时多吃一些瓜果蔬菜,多喝一些水,不要吃辛辣刺激性的食物,少吃一点儿凉的东西。不要熬夜。要养成良好的生活习惯。

黄世昌 副主任医师 内科 北京大学第一医院 已帮助用户:0
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

一紧张就出现肚子痛,这是由于紧张担心害怕导致植物神经功能紊乱,特别是出现了胃肠功能的腹泻腹胀腹痛等相关的症状,叫做胃肠神经官能症,属于焦虑性神经症的一种。对于胃肠神经官能症主要采用的治疗,是抗焦虑系统规范治疗,或者是应用具有抗焦虑作用的抗抑郁药物进行治疗。

廖张元 副主任医师 内科 天津医科大学总医院 已帮助用户:0
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗


意见建议:你好,这种情况考虑是神经性的腹痛,一般是可以自行缓解的,请你不要担心!

史书利 医师 五官科 已帮助用户:126908
擅长:牙科病 高血压 冠心病

问题分析:根据你的情况和描述来看。这个可能是神经性肚痛引起的,和你植物神经功能紊乱有关。这种情况可以服用谷维素片元胡止痛片调理。
指导建议:建议您平时注意保持乐观积极的心态。可以在腹痛的时候做几个深呼吸,喝点温开水。这样也可以暂时缓解的。平时还是需要注意自己心理的调节。

杨顺全 医师 内科 已帮助用户:108981
擅长:溃疡性结肠炎,慢性腹泻,十二指肠炎,幽门螺杆菌感染,胃肠道感染,胃溃疡,肠胃炎,肠炎,病毒性腹泻

问题分析:你好,根据你的描述情况,个人初步考虑是慢性胃炎可能性大!
意见建议:建议到医院做个胃镜检查治疗看看!建议注意饮食,注意休息,少吃辛辣冷冻刺激性食物,建议可以使用胃复安,奥美拉唑,思密达等药物进行对症支持治疗看看!

张显昌 医师 内科 惠州市第六人民医院 已帮助用户:15939
擅长:呼吸系统疾病