头痛没有药怎么缓解

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我最近经常加班,而且到了晚上会出现头痛,还偶尔恶心,其他的都没有什么难受的,但是不想吃药,也不想去医院,一去就要花好多钱,我想请问有没有什么有效的能缓解的方法?
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
黄世昌 副主任医师 北京大学第一医院 内科 三级甲等
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病
头痛的发生,最可能的原因是由于高精神压力或过度疲劳、高精神压力和过度使用大脑。头痛可能会反复发作。如果患者不想吃药,患者通常必须注意避免过高的血压并保持良好的休息。许多人安静入睡后,症状就会减轻。
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头痛的原因有血压、血脂、血糖异常,颈椎病、脑供血不足等,另外神经精神因素也可导致头痛,目前神经精神因素导致的头痛比较多,头痛时可以考虑做脑CT或核磁检查,同时要注意有没有钝器造成的外力伤害。

廖张元 副主任医师 内科 天津医科大学总医院 已帮助用户:0
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

头痛可能是平时的精神过于紧张,睡眠不足,颈椎病,高血压,低血压,过度劳累。这种经常性头痛主要考虑是脑血管痉挛导致的,也有一些可能是因为局部神经卡压的缘故,少数是跟颅内病变有关,中医方面考虑跟心情波动也有比较大的关系。

吕志勤 主任医师 内科 北京大学第一医院 已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

头痛可以挂神经内科,沟通问题是平时比较常见的,但是导致头痛的原因是比较多的,有全身性的疾病、神经官能症、外疾病等。所以头痛是不可以小视的,出现疼痛严重的情况要及时的去医院进行详细的检查,查出具体导致头痛的原因对症下药。平时可以保证充足的睡眠,这样可以减少头痛的情况发生。

廖张元 副主任医师 内科 天津医科大学总医院 已帮助用户:0
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

专科医院。这些医院都是技术人才较密集、仪器设备先进的现代化综合性三级甲等医院。医院的专科发展、医护质量都在逐年不断的提升。科室齐全、各科专业人员全、技术水平较高。

廖张元 副主任医师 内科 天津医科大学总医院 已帮助用户:0
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

偏头痛急性发作的时候,可以在医生的指导下服用药物胶囊,能有效的缓解偏头痛症状。如果偏头痛反复发作,平时也可以吃药物预防。平时要注意多休息,少熬夜,保证充足的睡眠时间,良好的生活习惯也可以减少偏头痛的发作。

廖张元 副主任医师 内科 天津医科大学总医院 已帮助用户:0
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

出现头痛恶心症状最重要是先去看医生,除外脑部疾病,如脑出血、脑部肿瘤。如果没有的话,可以用一些小方法缓解症状,比如放松身心,做一些适当的肢体运动缓解,做头部按摩,也可以在正规机构做针灸、拿推拿、理疗等。

黄世昌 副主任医师 内科 北京大学第一医院 已帮助用户:0
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病