生理症状：心悸、气短、气短、头晕、胃部不适、腹泻、尿频等自主神经兴奋症状；2.情绪症状：焦虑通常表现为紧张、不安和恐惧，从轻微的不安到颤抖和恐慌。3.行为表现：轻微的表现为坐立不安、摩擦手脚、来回走动，而严重的表现为尖叫、呼救和动弹不得。需要养成良好的生活习惯，早睡早起，避免辛辣食物、油炸食物、吸烟、饮酒、咖啡和可乐等。
病情分析：您好。这种情况建议要做下心电图，或是做下心脏彩超为好的。
意见建议：出现胸闷症状应警惕心肌缺血,心肌劳损的可能，建议要注意休息，增加全面的营养。增加的抵抗力。保持良 好的心情。祝健康
病情分析：自我疏导-当你的注意力转移到新的事物上去时，心理上产生的新的体验有可能驱逐和取代焦虑心理。自我刺激-去想象种种可能的危险情景，让最差的情景首先出现，并重复出现，你慢慢便会想到任何危险情景或整个过程都不再体验到焦虑。此时即可终止刺激过程。
意见建议：自我放松-有意识地在行为上表现得快活、轻松和自信。另外还可以运用音乐、瑜珈、冥想等方法来帮助放松。
指导意见：你好，根据所述表现多考虑为胃神经官能症，建议口服奥美拉唑胶囊及硫糖铝，抑制胃酸分泌保护胃黏膜对症处理。饮食以清淡为主，避免情绪过度紧张，保持愉快心情。必要时可到医院做胃镜检查明确诊断。
指导意见：一个正常的人是能够很好地控制自己的情绪, 应该是你自己的心情不好或者是受到了什么刺激所致.建议你最好是去找专门的心理医生咨询一下,做个详细的心理咨询,应该对你的情况有所改善的.
指导意见：你好 这个考虑是植物神经功能紊乱引起的，可以服用安神补脑，谷维素，维生素b1片治疗观察看看，避免劳累情绪激动
