中午不睡觉对身体没有什么危害，并不是说中午一定要睡觉，只不过是中午休息一会儿，可能下午的精力会更加旺盛，头脑会更加清醒，只要每天保证足够的睡眠时间，即使中午不睡觉也是没有关系的，大部分人喜欢午睡，是因为可以让下午的效率会更高，但是不代表着不睡对身体是有损害。
宝宝中午不睡觉应该时刻关注宝宝的情况，如果孩子精神状态良好，没有任何的问题，是不用进行治疗。只要孩子晚上睡觉睡得好，是不会影响孩子的肢体生长发育。平时可以多带孩子参加户外活动，不要长期的待在家里。
有可能会对宝宝的记忆力、精力等有影响。
1、影响记忆力。宝宝清晨玩耍后，身体容易疲劳，在疲劳的状态下，宝宝记忆力会下降。养成良好的午睡习惯能够缓解疲劳，宝宝的记忆力也会提高，宝宝午睡时间也不宜太长，2、减弱消化能力。积食是宝宝常出现的症状，主要原因是饮食不当。缓解积食症、增强消化功能的方法之一是睡午觉。充足的睡觉能缓解宝宝肠胃不适，提高宝宝食欲。
建议：妈妈可以陪着孩子一起睡，同时可以放一些舒缓的音乐，能起到辅助的作用，只要每天坚持，时间一到孩子自然就有困意，因此养成中午睡觉的习惯。
中午不睡觉的小孩不是多动症。
中午不睡觉只能表明孩子的精力旺盛，和多动症没有任何关系。多动症是精神方面行为障碍，主要的症状会表现出注意力不集中、情绪冲动、过度活动等。如果出现上述症状，就要考虑是和多动症有关，家长要带孩子到医院找专业的医生进行诊断，诊断需要做智力测验、临床症状评定。
多动症的诱发是和父母有很大的关系，如父母不和、父母教育方式不当的，所以父母在日常生活中要多陪伴孩子，多鼓励孩子，是能有效的预防多动症。
可能是由于没有养成一个良好的睡眠习惯导致的，也不排除是由于孩子体内缺乏一些微量元素导致的。家长在平常的生活中可以培养孩子养成一个良好的睡眠习惯。也可以带孩子去医院进行一个微量元素的检查。
可以口服药物，有改善血液循环的作用，从而改善脑部的血液循环，头痛的症状就会缓解。如果仍然不缓解，可以口服乐松片止痛。午睡对大脑和机体都有好处，可以增强身体的抵抗力，有抗肿瘤、抗衰老的作用。