面瘫主要是由风寒引起，为避免再次感受风寒，患者要避免吹风，冬天外出的时候要戴上厚口罩，脖子要带围巾。要经常为患者面部做些按摩，针灸。要是因为内热引起，就不能给患者吃生热的食物，不能让患者熬夜以免加重内热。
面瘫治好后应保持良好的生活习惯，保障睡眠充足，少看电视电脑等。面瘫病人在外出的时候应注意面部的保暖，如戴口罩。在洗脸的时候要用热水，禁止用凉水。适当的运动能够促进面部神经的恢复。
针对面瘫，足三里这种穴位是一个非常好的一个保健要穴也是补气的要穴，临床上把足三里定位成小人参，当免疫力下降的时候气血不足的时候可以用的足三里给他艾灸，灸可以起到一个温阳补气的作用。
面瘫是可以治疗的，面瘫是神经内科常见的疾病，如果症状比较轻，有可能自行的恢复也就是自己好起来。如果症状比较重，尤其是3天以内症状逐步加重需要进行正规的治疗避免留下后遗症。
加强功能性锻炼，多做面部运动，注意的就是饮食护理，眼部护理，口腔护理，此时还需要特别注意的就是治疗期间的心理护理工作，只有保持一份好的平和心态，才是有利于疾病治疗的。
