这种情况最常见的是脑血管痉挛导致的头晕，多是劳累，休息不好，精神紧张等导致的头晕，这种考虑是短期脑供血不足等因素导致的，和疲劳过度，贫血低血压等因素有关系。
通常情况下，少儿头晕可能是感冒、贫血等原因导致的。具体情况分析如下：
感冒：感冒是一种常见的急性上呼吸道病毒性感染性疾病，一般会出现头晕、恶心、鼻塞、流涕、咳嗽、头痛等症状，少儿如果患有感冒，可能会出现头晕的情况。
贫血：贫血是指人体外周血红细胞容量减少，低于正常范围下限，不能对组织器官充分供氧的一类临床综合征，患者常表现为耳鸣、眼花、记忆力减退等，因此少儿头晕可能是贫血导致的。
躺着头晕可能是高血压、低血糖等原因导致的。
1.高血压：高血压是一种以体循环动脉压升高、周围小动脉阻力增高，同时伴有不同程度的心排血量和血容量增加为主要表现的临床综合征，高血压的主要症状有头晕、头痛、疲劳、心悸等，猛然躺下可能会导致头晕。
2.低血糖：如果长时间没有吃饭，可能会引起低血糖，从而导致头晕，建议注意按时吃饭。
总是头晕，要了解病人的年龄和性别。
总是头晕的原因有很多，比如高血压，可能是由于血压升高引起的头部脑压升高，引起的头晕。也可能是由于贫血引起的脑供血不足，如果大脑供血不足，如果出现了剧烈的运动或情绪的变化，就会出现头晕的症状。因此，要到医院进行全面的检查，才能进行针对性的治疗。恢复期间要避免剧烈运动，注意休息，不能熬夜。
头晕和乏力需要结合患者的其它临床症状和表现来判断。1.最近一段时间的睡眠质量不好，白天会出现眩晕和疲倦的症状。2.贫血、低血压、体质虚弱、饮食不规律、食欲差、腹泻等。3.若伴随有忧郁、记忆衰退、兴趣减退、易怒等症状，应考虑是否有焦虑症或忧郁症。这两者都能引起眩晕和疲倦。4.头晕和疲倦也是神经衰弱的常见表现。