安眠药会让人成瘾吗

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我由于经常上夜班,打乱了作息时间。连续吃了几个月的安眠药,停药以后依然睡不着,安眠药会不会使人成瘾?
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黄世昌 副主任医师 北京大学第一医院 内科 三级甲等
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病
长期服用安眠药会养成习惯使人成瘾,时间长了就会产生耐药性,停药以后,身体会受到严重的伤害,会引起肠胃功能紊乱,食欲减退,恶心便秘,肚子胀,还会产生疲劳无力,头昏头痛,视力模糊。可以在白天的时候,多跑步锻炼身体运动,减少午睡,使身体疲劳,晚上就能加速睡眠。
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长期服用安眠药会养成习惯使人成瘾,时间长了就会产生耐药性,停药以后,身体会受到严重的伤害,会引起肠胃功能紊乱,食欲减退,恶心便秘,肚子胀,还会产生疲劳无力,头昏头痛,视力模糊。可以在白天的时候,多跑步锻炼身体运动,减少午睡,使身体疲劳,晚上就能加速睡眠。

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