月经期间头晕原因应该是由于气血虚，血不养脑引起的。若女性月经期出血特别多，出现头晕的情况，很可能与贫血有关。经期头晕可能是经期流血过多造成的贫血引起的。要去化验血常规，血红蛋白。还能采用药食同源进行食疗能帮助缓解头晕的症状。
女性在来月经时头晕，可能是由于液晶期间，血液流失过多，造成贫血而引发的。建议女性在医生的指导下补充改善贫血类的药物。另外，由于在月经期间，体内的激素水平发生暂时性的变化，这种波动会影响大脑神经，并且如果个人体质相对比较敏感，所以可能会出现头晕的情况。女性在这期间可以适当的休息，并且在没有糖尿病的情况下，可以适当喝一杯热的红糖姜水，能够有补充女性身体所需的能量。
女性月经期头晕的原因有很多种，只是每个人体质不同，所以原因也不一样。女性如果出现月经期间的头晕，要考虑是不是因为贫血所造成。很多人出现贫血，是因为气血不足，也有可能是因为产后身子虚弱所造成。除了贫血之外，女性很多在经期前，也会出现雌激素水平的降低，会造成头晕。
月经期间头晕是因为在月经期间，经期长，血流量多，是短暂性贫血导致的头晕，可以吃些益气补血的食物，如花生，红枣，枸杞，桂圆等，同时也要补充蛋白质，维生素，微量元素等。如豆浆，牛奶，鸡蛋等食物。
人类雌激素的作用可引起脑血管痉挛。月经是由于个人身体原因。人的头部出现缺血、缺氧、头晕、头痛的现象，需要注意饮食和生活习惯，防止熬夜，防止压力过大，以避免出现免疫力下降和内分泌系统紊乱，少吃辛辣和过期的食物。
月经期间头晕可能与贫血或血压、血糖等有关。应该尽可能多喝水，多喝红糖水，多吃牛奶、豆制品、牛羊肉、鱼、鸡蛋和其他富含蛋白质的食物。应该注意饮食中肉和蔬菜的搭配，而不是偏食。应该在治疗前去医院检查并确认诊断。