首先就是大脑疲劳过度出现的这种，其次则有可能是小脑的平衡能力受到了损害而导致的，然后考虑是由于血压不正常影响的。应该多饮水，注意休息，避免晚睡，低盐、低脂饮食。
头晕、走路不稳、有摇晃感的常见原因即眩晕症。急性发作的眩晕症会导致上述症状出现，眩晕症不是一个疾病诊断，而是一系列疾病可能共发的症状。眩晕症常分为中枢性眩晕及周围性眩晕，中枢性眩晕可能的病因包括高血压病、短暂性脑缺血、脑动脉硬化、小脑梗死或肿瘤等。
头晕走路不稳有摇晃感，首先考虑是由于血压不正常影响的。需要监测血压，如果血压高，可以口服硝苯地平缓释片；如果血压低，可以口服生脉饮口服液。也有可能是脑血管发生了堵塞，形成供血不足造成的，患者出现头晕、恶心、呕吐、四肢无力，需要到医院做头颅CT或核磁共振明确诊断。
头晕或眩晕走路不稳有摇晃是脑供血不足引起的，可能有脑血管痉挛，由于紧张压力等因素造成的，需要放松训练，颈椎病也可以引起相似的症状，治疗颈椎病有按摩推拿、牵引、针灸等，还可贴活血舒筋的药膏治疗，颈椎病一般是不会治好。
偶尔头晕或体位改变而头晕不会有太大的问题，应无大碍。不过，如果长时间头晕，就应引起重视，因为长期头晕或经常头晕可能是重病的先兆。休息的时候要保证安静的环境和充足的睡眠，避免过度用脑和精神紧张。菊花功能降血压、明目解毒、治头晕、头痛、耳鸣目眩，能使小便清长。
头晕、走路不稳、有摇晃感的常见原因即眩晕症。急性发作的眩晕症会导致头晕走路不稳。眩晕症常分为中枢性眩晕及周围性眩晕，中枢性眩晕可能的病因包括高血压病、短暂性脑缺血、脑动脉硬化、小脑梗死或肿瘤等。周围性眩晕常见的病因有美尼尔病、中耳炎、耳石症、前庭疾病等。