多吃一些苦味食物，苦味食物里面含有生物碱、尿素类等苦味物质，这些苦味物质能起到解暑，消除上火的作用。家中常备竹叶水、荷叶茶。如果想要去火，能喝一些竹叶水或者是荷叶茶，竹叶和荷叶都清心去火的功效，能去火助睡眠，如果平时心火过旺，能适当喝些竹叶水和荷叶茶，但是不用饮用太多。
指导意见：你好，考虑为乳腺增生症的病变发生，建议进行口服药物保守治疗效果欠佳，要进行乳腺组织切除术的治疗。
问题分析：你好心火亢盛证是指心火内炽心神被扰所表现的证侯常因七情郁结气郁化火或者火热之邪内侵或嗜肥腻厚味以及烟酒等物久而化热生火所致
意见建议：可以从饮食上调节少吃热性食物多吃些凉性食物平时多饮水多注意休息生活压力不要太大不要太劳累
问题分析：根据你的情况和说明，这个可能属于中医说的胃火和肝火还有心火重所致的，建议你可以服用龙胆泻肝丸治疗的，这样就会慢慢好转的，也可以去医院看看中医的，服用中药调理的。
意见建议：在此期间，注意饮食清淡的，注意饮食卫生的，好好休息的，保持乐观积极的心态的。忌辛辣刺激腌卤食物。
问题分析：你好，导致身体火旺的原因无外乎实火和虚火，实火的治疗原则是清热祛火，而虚火的治疗原则是滋阴降火，因此具体的治疗方法需要进一步的辩证诊断。
意见建议：建议找中医大夫为你详细辩证论治，不管是心火还是肺火或者是肝火都是辨清虚实后再降火。希望对你有所帮助！
病例分析:你好，你这属于气血不足导致的。没试试针灸治疗吗？
意见建议:我建议针灸治疗；配合中药天王补心丹加减治疗；配上背部走罐。效果很好的。
