天天头疼怎么办

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近来常常头疼,明明很困可是就是睡不着,不能入梦,天天头疼怎么办,每天都头疼,还睡不好?
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
黄世昌 副主任医师 北京大学第一医院 内科 三级甲等
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病
首先的一点是调整好心态,如果晚上睡不好,可以泡泡脚以及喝杯热牛奶。平时养成良好的生活作息习惯,保证充足的睡眠,不要熬夜,加强锻炼。多放松,保证规律的生活。
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首先的一点是调整好心态,如果晚上睡不好,可以泡泡脚以及喝杯热牛奶。平时养成良好的生活作息习惯,保证充足的睡眠,不要熬夜,加强锻炼。多放松,保证规律的生活。

黄世昌 副主任医师 内科 北京大学第一医院 已帮助用户:0
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

头疼可能是脑膜受到了刺激,血管收缩使张力增加引起的,应该去大型综合性医院做一下ct或核磁,看看头部是否有疾病,如果患病要按照医生的嘱咐及时进行治疗,如果没有就说明是神经性的头疼,可以再到神经类专科医院去就诊,接受治疗。

廖张元 副主任医师 内科 天津医科大学总医院 已帮助用户:0
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

出现头痛需要进行休息进行缓解,适当进行头部按摩。需要到医院进行头部核磁检查。排除器质性病变,功能性头痛可以应用应急的头痛药进行辅助缓解,要注意补充身体营养。

黄世昌 副主任医师 内科 北京大学第一医院 已帮助用户:0
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

有必要排除一下是否由于睡眠不好,受凉等情况导致的。考虑可以服用一些药物,并且注意保暖,避免受凉,精神紧张,压力过大等,必要时进一步进行相关的检查,明确病因积极治疗。

黄世昌 副主任医师 内科 北京大学第一医院 已帮助用户:0
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

保持足够的睡眠,有可能是睡眠不足,血压异常或是神经性头痛引起的,及时去测量血压,看是否正常。如果疼痛严重,可以口服药物缓解症状,出门及时添加衣物,避免着凉受寒。孕期定期检查胎儿的发育情况和孕妇的情况,看是否正常。

王凤英 主任医师 妇产科 首都医科大学宣武医院 已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

头疼的时候建议采用冷敷来缓解,这种缓解的头痛既简单又比较有效果。也可以采用头部穴位按摩这种方法可以分散注意力,也能改善头部的血液循环,从而缓解头痛。如果头痛频繁发作,应该考虑是疾病所引发的,这时候可以服用药物来治疗。

廖张元 副主任医师 内科 天津医科大学总医院 已帮助用户:0
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗