一紧张头就颤抖是焦虑情绪导致的植物神经功能紊乱的症状，平时放松心情，避免过度紧张焦虑，转移注意力，多把精力放在学习和工作上，多参加社交活动，提升自身素质。
胃总是颤抖紧张是由于胃痉挛的原因。胃痉挛是胃部肌肉抽搐，是胃呈现的一种强烈收缩状态。多由于神经功能性异常所引起，亦可因为胃部器质性疾病引起。主要表现为上腹痛，呕吐等。
指导意见：你好，您这种情况应该是过度紧张导致的，应该没有什么大问题。如果严重的话可以口服脑宁，芬必得治疗头疼。平时要注意调整心态，保持心态平和，保证充足有效的睡眠，避免精神过度紧张。必要时可以找心理医生做一下心理疏导。希望对您有所帮助！
问题分析：姑娘我我感觉你的症状本身没有太大的问题，可能与你长期的缺乏规律的体育锻炼，不规律的作息不规律的饮食导致的一个身体虚弱的表现， 另外一个方面，可能需要你做一下甲状腺功能的检测看看有没有存在甲亢腺功能亢进的状况。
意见建议：现在的生活压力比较大，你正好处在这样一个，阶段，上有老下有小，生活的压力工作压力比较大，休息的时间锻炼的时间都比较少，极其容易造成一个神经衰弱或者是身体衰弱的状况，这 就需要您做出你身体的各方面的调整第一个调整规律的作息规律地饮食养成良好的锻炼身体的好习惯，每天一到两个小时的体育锻炼放松你的心情改善你的情绪， 第二个方面，多吃蔬菜水果少吃油腻辛辣的食物防止您的血管出现硬化。 第三方面，做一个血压血糖血脂的检测，排除一下，甲状腺功能亢进的状况，高血压高血脂高血糖的状况。
病情分析：你好手发抖的原因比较多,帕金森综合症,脑萎缩,肝性脑病等.你的情况还需诊断。
意见建议：建议查颅脑CT,排除脑血管疾病.不过,最大的可能性就是意向性颤抖.即注意力集中于某一物体,或者做精细动作,手就颤抖,不属于病态.不必担心.
病情分析：手发抖的原因比较多,帕金森综合症,脑萎缩,肝性脑病等.你的情况还需诊断。建议查颅脑CT,排除脑血管疾病.不过,最大的可能性就是意向性颤抖.即注意力集中于某一物体,或者做精细动作,手就颤抖,不属于病态.不必担心
意见建议：你好，祝您身体健康。
