来月经不要吃螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。
女性在月经期间不要食用生冷、辛辣、刺激的食物，避免出现血瘀、痛经的症状，同时注意腹部保暖，可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，如果月经疼痛影响到正常生活，需要服用止痛药进行缓解，还需要注意自身阴部卫生，勤换内裤、卫生巾，月经期间不要有性生活，避免感染阴道炎症，可以适当进行体育锻炼，增强自身体魄。
正常情况下，来月经的女性不能吃以下药物：
1.来月经的女性不能吃安络血、维生素K等具有止血作用的药物，吃了可能会引起毛细血管收缩，对经血的排出造成一定的影响。
2.来月经的女性不能吃血塞通胶囊、三七片等活血化瘀的药物，吃了可能会加快血液流动，使月经量增多。
3.来月经的女性不能吃黄体酮软胶囊、紧急避孕药等激素类药物，吃了可能会导致月经不调。
经期不能吃海鲜，
月经是一种生理现象，月经期间，女性盆腔充血，子宫内膜脱落，宫颈口松弛，生殖器抵抗力减弱。海鲜是寒凉食物，吃了后易导致宫寒，致使经血不畅等，月经量少、痛经。女性经期要注意保暖和休息，避免受凉，以免发生腹痛或子宫内膜炎等疾病。经期宜食温热性食品，多饮红糖姜水并适量锻炼，用温水浸泡双脚，利于经血畅通，食用新鲜水果和蔬菜，均衡营养饮食、不熬夜，充足的睡眠，保持愉快的心情，月经彻底结束前切勿坐浴、严禁性生活。
平时对海鲜类的不过敏，来月经是可以吃海鲜的。海鲜营养比较丰富，来月经的时候，由于身体丢失了一部分血液，身体免疫功能下降，适量吃点海鲜有助于补充营养，对身体健康有好处。但如果自身属于高敏体质，对海鲜类的容易过敏，就一定不要吃海鲜。来月经的时候，身体对细菌病毒入侵的抵抗能力下降，此时应该注意适当保暖，避免伤风感冒。
海鲜当中含有丰富的营养和蛋白质，但是吃多了也是不好的。因为海鲜当中含有大量的胆固醇，如果吃多，会引起胆固醇升高，出现心血管的疾病。有的人对海鲜过敏，不管是经期，还是在平常的时间都是不能吃的。如果没有对海鲜过敏，在来月经的时候是完全可以吃的，但是不要吃得过多。
