造成高血压的原因比较多的，一般这种疾病有一定遗传，如果是平时不注意饮食也会引发高血压，除了平时多加注意吃一些清淡的，应该在三次检查均高的同时应该用些药物控制。饮食方面要多加注意，平时尽量低盐低脂低油引起，不要熬夜，也不要有剧烈的运动，忌酒，应该适当运动，定期检查如果持续高应该用药控制病情。
高血压的治疗措施包括生活方式干预和药物治疗。对于初期的高血压，可以先通过严格的生活方式干预进行控制，注意低盐低脂饮食，按时休息，不要熬夜，保证充足睡眠。不吸烟不饮酒。坚持适当的体育运动，保持合理体重。注意心态平衡，避免精神紧张，压力过大。避免饮用浓茶咖啡。如果严格控制3-6个月后控制不好，就需要药物治疗。
对于初期的高血压一般不建议使用药物治疗，可以通过改善饮食的方法进行控制，不要食用太过油腻的食物，增加身体锻炼，比如慢跑进行减肥之后血压可能会得到控制。如果高血压的情况还没有得到控制，可能需要在医生的指导下服用降压药让血压降下来，保证身体的健康，在平时生活中可以定期检查血压，要多喝水多运动，多吃水果，不要熬夜。
孕期高血压多在医生的指导下使用药物治疗，同时也需要控制体重。
首选药物，主要是甲基多巴，也可以选择拉贝洛尔、硝苯地平片等。这三类药物，在临床上应用较多。
在服用降压药的同时，患者要注意低盐、低脂饮食，要控制体重增长。不宜吃太多，孕妇吃的太多，容易导致体重增加，会出现血压升高。
孕期高血压要保持愉快的心情，避免情绪过于波动，进行适当的锻炼。
治疗基本原则是休息镇静，解痉。
妊娠期高血压休息、镇静、监测母胎情况，酌情降压治疗。子痫前期镇静、解痉，有指征地降压、利尿，密切监测母胎情况，适时终止妊娠。妊娠高血压疾病病情复杂、变化快，监测和评估的目的在于了解病情轻重和进展情况，及时合理治疗。治疗基本原则是休息镇静，解痉，有指征的降压利尿密切监测，看情况适时终止妊娠。
一般来说，更年期高血压应当采取以下措施治疗。具体分析如下：
如果出现更年期高血压的情况，患者可以在医生的指导下用β受体阻断剂进行药物治疗，可以缓解交感神经亢进引起的血压升高。日常的饮食要有规律，要保证自己的心情平稳，避免过度的紧张，要保证充足的休息。平时可以多食用蔬菜和易于消化的食物，多参与一些体力劳动，锻炼身体，保持健康的生活方式，并且建议养成每日监测血压的习惯，并及时做好记录，如有异常，需要及时到医院进行检查。
