如果只是偶尔出现的心颤或者心抖的症状，原则上以临床观察为主。如果近期频繁的出现，而且持续的时间比较长，一定要在第一的时间内到心内科做一个24小时动态心电图，观察一下是什么原因导致的。因为引起原因是比较多的，比如心律失常、窦性的心率过速、心房的颤动，包括一些自主神经功能调节的问题，休息不好，劳累，情绪的变化都是可以导致，要根据病因选择一个最合适的治疗方案。
可能是心律失常引起可能性大，尽快去医院做个心电图，心脏彩超检查看看，确诊后在进行针对性的治疗，平时应注意多休息，多喝水，饮食上注意清淡饮食，忌食辛辣刺激类的食物。
内膜剥脱术：主要适用于短段的主髂动脉闭塞病变者。剥除病变段动脉增厚的内膜、粥样斑块及继发血栓，不需要植入人工血管且无感染危险。经皮腔内血管成形术：单个或多处短段狭窄者，可经皮穿刺插入带球囊导管至动脉狭窄段，然后用适当压力使球囊膨胀，扩大病变管腔，恢复血流。
心肌缺血和高血压属于2种疾病。心肌缺血多由冠状动脉硬化或冠状动脉痉挛引起。而高血压会加重冠状动脉硬化，加重心脏的负担。血压控制正常可以减轻心脏的负担。建议在医师的详细检查后，在用药治疗。
在刚刚受伤的时候，要立刻去用冰敷疗法，找几个冰袋冰敷肿痛的部位，来达到消肿止痛的效果，在床上静养一段时间，在这个时期仍然需要注意扭伤部位，在休息亦或者睡觉之前，需要用枕头把扭伤的脚垫高，这样做的好处在于可以减少肿胀感，更有利于休息。
