豆腐干中含有丰富蛋白质，而且豆腐蛋白属完全蛋白，不仅含有人体必需的8种氨基酸，而且其比例也接近人体需要，营养价值较高。糖尿病是可以食用豆腐干的，糖尿病是一种不能根治但可以良好控制的。
如果糖尿病患者血糖过高引起糖尿病肾病等微循环并发症时，其实可以吃适量的豆腐干。
但是如果是糖尿病引起了患者的糖尿病肾病等慢性并发症，此时就不能吃豆腐干了，不仅豆腐干还要豆汁腐竹也不能吃。因为这些食物都属于植物蛋白，对于糖尿病患者来说，如果发生糖尿病肾病，就是所谓的优质蛋白，需要优质低蛋白饮食，低蛋白饮食指的是动物的瘦肉类食物。
糖尿病可以吃豆腐渣。
豆腐渣产生的热量少，含有较多的大豆膳食纤维，且富含人体非常需要的钙。因此，对于糖尿病、肥胖症、心血管疾病、骨质疏松症患者来说，以豆腐渣为食，既能充饥，又能起到预防作用。豆腐渣中含有人体所需的纤维素，这种膳食纤维具有调节人体新陈代谢，延缓食物在胃中的排空，改变食物在小肠中的通过时间，减缓葡萄糖的吸收，降低血糖水平的作用。同时，膳食纤维本身可以抑制胰高血糖素的分泌，也可以降低血糖浓度。豆腐渣中除了食物纤维外，还含有粗蛋白和不饱和脂肪酸，有利于延缓肠道对糖分的吸收，降低餐后血糖的上升速度，控制糖尿病患者的血糖。
妊娠期糖尿病患者可以用豆腐韭菜包，但韭菜对糖尿病不好，所以不要吃太多。
韭菜有一定程度的辣味，是很刺激的食物，所以还是不要吃太多比较好。但豆腐中含有丰富的植物蛋白，对妊娠期糖尿病患者的健康比较有利，豆制品对血糖无直接影响。但是妊娠期糖尿病患者必须适量吃豆腐，不能吃太多。因为豆腐摄取过多会给肠胃增加负担，容易导致消化不良。此外，有尿蛋白患者，不得食用豆腐、豆浆、豆腐皮等豆制品。
豆腐和糖尿病没有必然联系，豆腐导致糖尿病也没有科学依据。
其中蛋白质等营养成分较高，是人们很好的早餐。豆腐主要含有植物蛋白，也有一定量的钙。糖尿病患者可以吃少量豆腐，有利于健康和营养。不过吃豆腐有一些特殊要求。如果糖尿病患者肾功能损害严重，如实验室检查出现大量蛋白尿，肾功能明显异常，实验室检查肌酐、尿素明显升高，甚至医生告知其肾功能严重不全。这种情况下，如果吃豆腐或豆制品，植物蛋白往往不是优质蛋白，代谢产物往往增多，会加重肾脏的负担，甚至进一步加重肾功能的损害。
如果患有糖尿病，可以适当吃豆腐。
因为豆腐的糖上升指数在42左右，属于低GI食物(GI55)。根据不同饮食的升糖指数(GI)，GI越高，饭后血糖上升速度越快，容易引起血糖波动。血糖高的人适合选择低GI食物(GI55)，对血糖波动的影响最小，有助于降低血糖或降低血糖飙升的概率。豆腐不仅糖上升指数低，还含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质钙、磷、铁等营养成分，适量食用对糖尿病患者来说也是优质的营养来源，对健康有好处。