每分钟60到100次次。成年人的静息心率的正常范围是60到100次每分钟。大多数人的心率都在70到80次每分钟，只要心率在这一范围内都是正常的。如果心率超过了100次每分钟，属于心率过块了。
正常人群心率为60到100次/分，而老年人由于心脏系统退化，其心率的正常范围为55到100次/分。若老年人出现心率过快，则应考虑是否有肺部、甲状腺或心脏本身病变，可到医院行心电图检查后明确诊断。
正常的心率范围因人而异，一般而言健康成人的正常心率为60-100次/分，大多数也为60-100次/分，因此合适的心率是指能够根据自身身体的不同状态，让心脏正常的做功，保证机体供血所需要的心率。一些特殊情况，心率要求的更加严格，可能要求50-60次/分的心率。
正常胎心率为每分钟120~160次，如果低于每分钟120次，或是高于每分钟160次，可能是胎儿宫内缺氧引起的。建议去医院检查一下，做个产科彩超，做胎心监护等。平时注意避免劳累，避免情绪激动，定期去产检。
正常胎儿的胎心率是在110-160次/分之间。到了怀孕的晚期，一般会建议进行胎心监护。胎心监护是做20分钟，看胎心的变化曲线。胎心基线是110-160次/分之间，20分钟有2-3次胎动，每次胎动，胎心会加速至少15次以上，然后宽度达到15秒。
